... 고민입니다 ㅠㅠ 그리고 5kg면 학교다니면서 운동하고 식사량 줄이면 얼마나... (고구마/감자) 그리고 조금의 단백질(육류, 생선등으로 손바닥 만큼)로 식단을 구성하면...
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... 햇 감자 3kg 5kg 10kg 20kg COUPANG coupa.ng 8. 양상추 불안신경증, 히스테리, 심계항진, 천식, 백일해 개선, 이뇨작용, 체내 정화작용, 저혈압, 편도선, 구내염, 미백효과...
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... 5kg감량을 시도 해 보려고 해요. 오늘 아침에는 콩자반 콩 5개를 먹고 끝냈답니다.0.... 원 푸드 다이어트 포도, 사과, 고기, 감자 등 한 가지 음식만 먹고 버티는 원 푸드...
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... 5kg빼기..5000원빵...-_-;; 지금 제 키는 160이구요,,몸무게는 흠흠,,54kg입니다.. 그러니... 구운 감자에 버터를 듬뿍 얹는 대신 신선한 레몬즙을 끼얹어 먹고, 빵을 먹을 때도...
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저희가 전분은 고구마 감자 옥수수가있는데요 거기서 감자3: 고구마2 옥수수가1 입니다 이기준으로 5kg을 3:2:1 기준으로 확인좀해주세요 ..................
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... 굶는 것도 괜찮으니 한달 5kg 감량법 알려주시면 감사하겠습니다 (먹지 말아야 할 식품) 흰밥, 죽, 떡, 밀가루음식 전부 과일류 감자, 고구마 ,옥수수 , 주스, 우유, 두유 밤...
제가 키 169.5cm 몸무게 54kg 중학생인데여 꼭 2주 안에 적어도 5kg을 빼야돼요!!! 볼살... (고구마/감자) 그리고 조금의 단백질(육류, 생선등으로 손바닥 만큼)로 식단을 구성하면...
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... 고구마도, 감자도 모두가 다 구황작물인데 감자는 식량대용으로 되고, 고구마는... 비료는 10아르(1000㎡)당 질소 6kg, 인산 5kg, 칼륨 15kg을 표준으로 하여 밑거름으로 준다....
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일주일 동안 4kg 쪘어요ㅠ.ㅠ 2주동안 4~5kg 빼야 되는데여.. 정말 급해요~!꼭 빼야되거든요 저녁에 밥 안먹고 감자즙 먹고 운동할려고요~~ 러닝 1시간 정도.. 근데 제가...
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한달에 5kg 빼는 식단좀 추천해주세요 안녕하세요, 현재 트레이너로 근무하고... 80g 감자 150g (이 중 선택하시면 됩니다.) 종합비타민 1개, 오메가3 1개 or 크릴오일 1개...
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