그릭요거트 하루섭취량 다이어트할때 그릭요거트 하루 몇g섭취가 적당한가요?... 그 위에 토핑도 올라갈 것이니 200g은 조금 많은 것 같습니다! 다이어트 화이팅입니다!
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... 그릭요거트 저녁으로 먹어도 괜찮을까요? 넹 상관없어요 전 저녁마다 삶은 계란이랑 그릭요거트에 토핑 올려서 먹어요! 근데 너무 적게 드시는 것 같아서 걱정되네요 ㅜㅜ
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... * 벌꿀집 대신 다른 토핑을 사용한다. * 벌꿀집을 넣은 그릭요거트를 다른 식품과 함께 먹는다. 예를 들어, 벌꿀집의 양을 1/2로 줄이거나, 벌꿀집 대신 과일, 견과류...
그릭요거트 추천해주세요!! 다이어트 중이에요!! 참고로 로켓프레쉬..?... 저희 몰에도 꾸덕한 요거트 판매하고 있어요 ㅎㅎ 토핑도 같이 판매하고...
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그릭요거트 좋다고 해서 아침에 먹어볼려고 하는데 가격이 천차만별이네요. 저번에... 간편한 요구르트제조기 구입하여 만들어 드시면 원하는 토핑 얹어 매일 맛있게 드실...
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지인한테 그릭요거트를 두통이나 받았는데 어떻게 먹어야 할지 모른겄네요 간단하게... 냉동 과일토핑을 올려 드시면 맛있습니다 (기호에 따라 꿀이나 올리고당 추가 가능)
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숟가락으로 뒤적여서 침 닿은 그릭요거트에요 ㅠ 이거저거 토핑도 섞어놨는데, 생각보다 배불러서 반도 못먹고 냉장고에 다시 넣아놨거든요. 그릭요거트 금방 상한다던데 내일...
... 그리고 기호에 맞게 여러 토핑을 함께 드시면 더욱 균형잡힌 식사를 하실 수 있으실거에요!! 저는 개인적으로 그릭요거트와 함께 먹는데 이를 통해 단백질과 유산균을...
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