공복 계란 Qna 관련 답변 8 페이지

... 쓰니님 사과로 대체해서 삶은계란과 드시는건 어떨까요? 바나나는 참 좋은 과일이지만 공복에 드시기에는 위험이 있습니다. 바나나는 마그네슘함량이 높기 때문에 공복에...

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... 하시는거면 계란, 우유 드시지 말고 공복으로 하세요 그게 낫습니다 뭐 드시고 싶으시면 차라리 식빵 1쪽, 바나나1개 같은 탄수화물만 조금 드시고 가세요 단백질, 지방은...

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급허개 살빼고 있는데 계란 흰자만 하루에 하나 먹고 하루종일 공복에 아침 공복 운듕 하루즁일 공복에 저냑에 운동 하는데 하루종일 1도 배가 안 고파요 살 빨리 빠지고...

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일주일 동안 아침 공복 유산소를 한 뒤 계란이나 닭가슴살을 먹고 살려고 하는데 최소 몇 키로 빠질까요..ㅜㅜ 과학적 다이어트가 더 건강한 건 알지만 무식한 다이어트가 더...

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... 혹시 삶은계란을 공복에 먹으면 안되는 걸까요? 삶은 계란에서 나오는 효소때문에 그런거 같네요.~ 저는 공복에 먹어도 설사 안해요~ 체질 이신거 같아요~ 알레르기는 아닌것...

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아침으러 편의점계란 두개 먹고 하루종일 공복인데 살 안찌고 빠지죠..? 하나먹고 배부르긴한데 두개다 먹는게 좋을까요..? 빠지긴 하겠지만 너무 공복인 상태로 있다가는...

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... 샐러드(+찐옥수수,닭가슴살 ,계란등) 저녁 - 나물채소위주,생선구이,저당잡곡밥 간식으로 당뇨인들 많이 드신다는 통곡물 비스켓 몇개 줏어먹는데 공복혈당이 너무...

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... 공복에 계란을 드셔도 됩니다. 계란은 단백질이 풍부한 저칼로리 식품으로 공복에 섭취해도 위와 장에 자극을 크게 주지 않습니다. 단백질과 함께 비타민D와 칼슘도 풍부해...

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... 루틴이 의미가 없어요. ㅎㅎ 공복유산소라고 하면 운동 전후 각 2시간식 공복상태가 유지가 되어야 해요. 근데 계란 먹으면 이미 공복이 아니라서요.

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... 공복에 계란먹은후 30분 지나고 나서 약먹는건 괜찮을까요? 참고로..고혈압약, 멀티비타민 등 영양제를 먹고 있습니다 저도 한 30분 지나서 복용해요 큰문제 없을듯해요...

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