밤낮 바꾸는법 Qna 관련 답변 7 페이지
밤낮을 바꾸는법
23살 남자에여 술을 너무 좋아해서 전역하고 술을 7개월동안 먹었더니 밤낮이 아예 뒤집어졌어요 ㅠㅠ 이제 바꿔야하는데... 효과적으로 바꾸는법 없을까요?? 게다가 당장 아침...
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밤낮 바꾸는법
밤낮이 바껴서 아침 7시나 8시에 자고 오후 5시 6시쯤 일어나는데 어떻게 바꾸나요ㅠ 수면제를 먹으면 바뀔수있을까요??ㅠㅜㅜ 수면제는 약국에서 살수있나요? 아니면...
밤낮 바꾸는법
초등학교5학년입니다 개학은 3월 2일인데 어제 밤낮이 바껴버렸어요ㅠㅠ 이거 어떻게 되돌리죠ㅠㅠ 평일은 학원도 가야해서ㅠ 숙제도 밀렸거든요;; 쨋든 밤낮되돌리는법...
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밤낮 바꾸는 법
... 생리도 두달째 안하고 몸이 많이 안좋아 졌어요 ㅠㅠ 제발 밤낮 바꾸는법 알려주세요 ㅠㅠㅠㅠ 한번에 바꾸려고 하지마시고 오늘은 8~9시에 자서 오후 3~4시에 일어나고...
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밤낮 바꾸는 법 알려주세요
제발 밤낮 바꾸는 법 좀 알려주세요.. 지금 학생인데 방학동안 아예 밤낮이 바뀌어서 6~7시까지 잠이 안와요.. 지금도 새벽 5시인데 잠이 아예 안와서 잠 못 자고 학교 갈 것...
밤낮 바꾸는법
... 빨리 바꾸는법 없을까요?ㅜㅜ 월~토 근무 인데.. 23세 여자입니다 여태껏 놀다가... 빨리 바꾸는법 없을까요?ㅜㅜ 월~토 근무 인데.. 수면 주기가 틀어진 경우로 보이는데...
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심하게 바뀐 밤낮 바꾸는법
요즘 아침에 자서 오후3,4시에 일어나고 있어요 근데 오늘은 지금 점심시간인데 아직도 안자고 있어요.. 어쩌죠..ㅠㅠ 절망적이네요 정상적인 패턴을 어떻게 ... 하루 밤새고...
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밤낮 바꾸는 법
... 밤낮을 바꾸는 것은 사람마다 방법이 다를 텐데, 의지를 갖고 있으니, 낮 시간 동안 활동량을 늘려보면 어떨까요? 낮 시간 좀 더 피곤하게 몸을 만들고, 평소보다 좀 더...
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