다이어트 비율 변화 Qna 관련 답변 7 페이지
105kg 다이어트(식단/운동 help)
... 그리고 또한 식단7 운동3 이게 정확하고 빠른 다이어트 비율입니다 운동보다 식단이... 먼저 탄수화물과 설탕을 일주일만이라도 제한해 보세요 엄청난 몸에 변화가...
태그:
다이어트 생리 폭식
... 다만 생리중에는 다이어트의 변화가 바로 드러나지는 않습니다. 생리하는 과정에서... 높은 비율(70%)로 드시고, 식이섬유와 식초는 많이 드셔도 됩니다. 즉, 일반적인...
태그:
다이어트때 탄단지 비율
... 탄단지 비율 꼭 필요할까요? 안녕하세요 세상을 건강하게 변화시키는 기업 전문 다이어트 컨설턴트입니다 다이어트할때 어떻게 해야할지 잘 모르실때가 많으시죠~? 다이어트...
태그:
체중감량/인바디 변화
안녕하세요 약 6개월간 약간의 다이어트로 체중감량이 있었는데요. 항상 체구성이나 근육/지방비율등의 변화가 나쁘지않은건지 알고 싶습니다. 살이빠지면서 체수분은 늘고...
태그:
다이어트 후 주량 감소
... 신체의 변화: 다이어트를 통해 체중을 감량하면 신체 조직의 비율이 변화합니다. 체지방이 감소하고 근육량이 증가할 수 있습니다. 이로 인해 신체가 알코올을 대사하는...
태그:
다이어트 성공 후 원상복귀
... 대사량 변화: 다이어트 후 대사량이 감소하여 이전과 같은 칼로리 섭취에도 체중이... 잡힌 비율로 섭취하세요. 과일, 채소, 통곡물 섭취: 건강한 식이섬유와 영양소를...
태그:
도영 다이어트 짤 ..
... 그리고 또한 식단7 운동3 이게 정확하고 빠른 다이어트 비율입니다 운동보다 식단이... 탄수화물과 설탕을 제한해 보세요 엄청난 몸에 변화가 일어납니다. 이 다이어트가...
다이어트 초보자 도움부탁드려요
... 인바디 상으로 나오는 기초대사량은 1500이며 현재 일주일차인데 체중변화는 아예... 그리고 또한 식단7 운동3 이게 정확하고 빠른 다이어트 비율입니다 운동보다 식단이 더...
태그:
다이어트 식사량
... 그리고 또한 식단7 운동3 이게 정확하고 빠른 다이어트 비율입니다 사진 설명을... 먼저 탄수화물과 설탕을 일주일만이라도 제한해 보세요 엄청난 몸에 변화가 일어납니다....
태그:
다이어트 3주차인데 몸무게가...
... 극단적인 다이어트가 아니라 탄단지 비율맞춰 2200칼로리 먹어가면서도 이렇게... 2일 사이에 2kg가 빠졌다가 향후 2주 동안은 체중이 변화가 없기도 합니다. 이럴 때는...
태그: 다이어트