아침 공복 바나나 Qna 관련 답변 6 페이지

아침에 일어나자마자 공복에 바나나1개 우유 요구르트 그리고 단백질보충제 이렇게 갈아서 2~300mm정도 마셔주면 직빵으로 효과가 올까요? 아침공복에는 우유나 밥을먹으면...

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아침 공복에 바나나 먹으면 마그네슘 혈중 농도가 높아져서 심혈관에 무리를 줄 수 있다고 하는 글을 봤는데 정말인가요? 아침에 삶은 계란, 두유, 바나나 이렇게 먹고있는데...

... "아침 공복 유산소 운동 후에 바나나를 먹는 것은 좋은 선택입니다. 바나나는 탄수화물과 철분이 풍부하여 에너지를 공급하고 산소운반을 촉진시킵니다. 점심에는 삶은 계란...

바나나로 하는다이어트 방법중에 공복 바나나다이어트랑 아침 바나나다이어트가 있는데.. 둘의 차이점은 뭔가요?? 공복 바나나다이어트 식단이 따로 있나요?? 아침...

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아침대용으로 바나나 자주 먹는 편인데 지인이 공복에는 안 좋다길래 찾아보니 공복에 바나나를 먹으면 혈액 속의 마그네슘과 칼륨이 불균형을 이뤄서 안 좋다고 하더라구요...

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공복에 바나나 안좋다는데 아침얘기밖에 없더라고요 밤에먹는건 어떤가요 바나나는 불면증을 예방하고 잠을 잘오게 하는 트립토판과 마그네슘이 풍부하여 저녁에 먹는 것이...

... 보통 우리는 바나나를 아침 식사대용으로 많이 먹고 있지만 사실 공복보다는 식후에 먹어야 좋습니다. 우유도 유당불내증을 떠나서 카제인 성분때문에 식후나 식간에...

아침에 일어나자마자 런닝머신 인터벌로 1시간 뛰려고 하는데... 안되죠 공복은 오히려 몸이 더 안좋아요 잘못된 정보에요, 바나나 하나정도 드시고 하세요 윤활제 없는 기계는...

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다이어트 중인데 내일 아침에 바나나랑 우유 갈아서 먹을 생각인데 공복에 바나나가 안 좋은가요? 안녕하세요. 네이버 지식인 다이어트 상담 한의사 김충희 원장입니다....

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아침밥 챙겨먹을 시간이 없어서 매일 아침마다 바나나1개,고구마1개,두유1팩을 먹고있는 학생입니다 오늘 우연히 공복에 먹으면 안좋은 음식을 알게 되었는데 제가...

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