제가 다이어트를 하고 있어서 하루 700칼로리 이하로 섭취를 하고 있어요 많이 섭취하면... 쌩 부침두부에 간장만 찍어먹기도 하고 지금은 매일 써브웨이 샌드위치만 주로...
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... 근데 2100칼로리를 먹었어요 진짜 돼지같죠 ㅎㅎ 먹은 음식들은 곤약밥 + 계란 2알 + 두부부침 + 언양식 불고기 카페라떼 + 프로틴 쉐이크 + 견과류를 먹었는데 프로틴...
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... 5cm두께) 두부 올리브유에 구운 것 (한 모의 1/4) 칼로리가 어느정도 나올까요??... 두부부침은 1모를 전부드시면 약 800Kcal 이고요. 약 200Kcal 가 되겠죠. 총 오늘...
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비비고 진한 김치만두 3개, 도토리 묵 5개, 비비고 윷개장 건더기만, 부침 두부... 따라 칼로리가 다를 수 있습니다. 정확한 칼로리 계산을 위해서는 음식의 영양성분...
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... (집에 있는거면 더 좋구요) 크면서 칼로리 적은거요. 대체로 모~~든 음식을 싱겁게... 번데기조림 9.두부부침 10.산나물무침 11.야채피클 12.미역국(미역만 넣고...
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... 순수 당 같아서..) - 파프리카 1개 - 두부부침(두부에 올리브유 살짝해서 구움)... 식단을 평가하는 것은 개인의 몸 상태와 식단에 들어가는 영양소 및 칼로리 등을 ganz히...
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쌀밥 한그릇 깻잎무침 계란후라이 포카리 스웨트 두부 부침 바나나 1개 거봉 10~15개 쌀밥 3 숟가락 제육볶음 1점 한우 꽃등심 1++100g 13살이고요 한창키클때라 이렇게 먹어도...
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... 칼로리는 덜하지만 밥을 빼주시면 살빼는데는 더좋죠 두부나 계란도 기름을 쓰지않고(후라이나 두부부침) 양념을 최대한 자제해서 드시면 살빼는데 더 좋습니다. 답변이...
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