담걸렸을때 찜질 Qna 관련 답변 6 페이지
등,갈비뼈 담 걸린건가요?
... 유튜브에서도 많이 나왔지만 담이나 근육통엔 찜질이 가장 좋으며 환팩 사용하시면 도움 많이 될거에요! 아래는 제가 어깨 담걸렸을때 사용하던 팩이에요! 링크는...
목에 담걸렸을 때 운동하면 승모근이...
... 목에 담 걸린게 원인일까요?? 등운동할때 승모근 안쓰는 법좀 알려주세용 렛 풀다운... 온열 찜질, 스트레칭 등이 있습니다. 전 개인적으로 해당 부위에 대한 저중량 고반복...
태그:
등에담이걸렸을때
... 볼 수 있습니다 간단하게 마사지나 찜질 하시는 것도 추천 드립니다 그래도 통증이 있으시다면 정형외과에 방문해보시기 바랍니다 답변이 도움 되셨다면 채택 부탁드립니다
태그:
심하게 담에 걸렸을때..
... 아무리 팩으로 찜질을 해도..파스를 부치고..마사지를... 어혈과 담 물질을 풀어 헤쳐 주는 작용을 하는 것입니다.... 이 방법을 사용하실 때 파스나 연고 등은 전혀 필요치...
태그:
목에 담 걸렸을 때
... 한의원 가서 침을 맞고.. 정형외과에서 검진을.. 파스 붙이고 찜질하고.. 스트레칭과 목 이완 운동을.. 제 친군 허리 아프고 어깨 아프면 스트레칭하면 좋아져요.
태그:
목에 담 걸렸어요
... 이거 담 맞겠죠? 막 근육 찢어지거나 그런 건 아니겠죠... 담이 걸렸을 때는 아래와 같은 방법을 시도해 보세요. - 스트레칭: 목을 좌우로 천천히 회전시켜보세요. - 찜질...
담 걸렸을 때 어떻게 하나요?
... 않아서요ㅠㅠ 담 걸렸을 땐 어떻게 해야 빨리 풀릴까요ㅠㅠ 지금 너무 아파서 빨리... 사드세요 담은 길게는 일주일 정도 가니깐 담약을 먼저 드시고 따뜻하게 찜질을 쫌하세요
태그:
등에담이걸렸을때(급해요)
... [얻저주세요 아픈부위에다] 3-4회정도를 제일 아픈 부위에 찜질하게 하시고 담 결린 주변을 손으로 맛사지 를 해주시면 근육이 풀어질 것입니다.파스나 다른 약들을 바르시면...
태그:
담 걸렸을때.....
... 엄마는 뜨거운 물로 찜질을 하시면서 가만히 누어서 계신데.. 이건 괜찮은 방법인가요? 담에 걸렸을 땐 상추를 찧어서(3~5장) 통증이 있는 부분에 붙이면 된답니다. 저희...
태그: