귤 한개 연두부 한 모 바나나 2개 삶은달걀 흰자만 1개 귤 평균크기로 35칼로리 연두부 100g기준45 바나나 210 계란흰자17칼로리정도입니다 어플을쓰세요 삼성기계면...
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달걀 흰자는 4개, 노른자는 1개, 소금 1/4티스푼 넣고 기름 살짝 둘러서 스크램블하면 영양성분과 칼로리 어느 정도 될까요? 347 칼로리 입니다~ 답변이 도움이 되었다면 채택...
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... 거기에 다이어트 치면 엄청 사람이 많은 카페하나가나옵니다 거기에 칼로리가 낮은 식품등등의 요가,머 이런거 무지많아여 ㅋㅋ 글쎄요...달걀흰자가...
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... 계란 칼로리는 1개당 74kcal 에요. 어떻게 조리를 하느냐에 따라서 열랑이 달라지는... 체중감량을 위해서 먹게 될 경우 보통 달걀 흰자를 많이 섭취하는데 이건 17kcal로...
삶은계란 칼로리를 좀 알려줬음 해요^^ 아, 저는 노른자는 안먹고 흰자를 먹거든요?... 삶은달걀 하나의 칼로리- 2. 노른자를 안먹으면 콜레스테롤이 약간이라도 줄어드나요?...
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... 달걀 흰자: 평균 달걀 흰자에는 약 17칼로리가 들어 있습니다. 계란 노른자: 평균 계란 노른자에는 약 55칼로리가 들어 있습니다. 따라서 달걀 프라이에서...
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다이어트할때 삶은달걀먹는게 좋을까요 훈제달걀을 먹는게 좋을까요? 칼로리도중요하... 삶은 달걀흰자, 두부, 소고기, 참치, 단백질보충제 무기질-시금치,브로콜리, 양배추...
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... 아침에는 기초대사율이 가장 높은 시기로 하루 중 가장 많은 칼로리가 필요해요. 달걀 흰자 몇개로 아침을 떼우시는 건 별로 바람직하지 않다고 생각되거든요. 아침은...
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... 있습니다 [흰자는 5칼로리 내외로 알고 있어요] 제가 알고 있는 사실이 틀린건가요?? 교수님 말을 믿고 싶어도 그 교수님은 책에서 내용이랑 항상 달라서 믿지를...
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... [삶은달걀 칼로리]를 쳐봤어요. 그런데 지식인에 답변하는 분들마다 달걀의 콜레스테롤 때문에 얘기들이 많은데요, 어떤분은 '노른자만 빼고 흰자만 먹어라', 어떤분은...
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