... (최소:5kg 최대:10kg 정도로)가 목표이고 지금 177에 82kg입니다 지금 고1이구요 지금... 정제탄수화물과 설탕, 과당, 첨가당은 최대한 적게 제한하시고, 단백질은 적당량을...
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... 8.1L에 5000원 하는 식용유 1/2L와 1KG에 3000원에 하는 설탕 3/5KG을 샀다. 모두 얼마를 지불해야 하는지 물음에 답하여라 9.200원짜리 연필과 300원짜리 볼펜을 10자루 사고...
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휴가 가기 전 5kg 체중감량을 목표로 하고 있습니다. 다이어트에 좋은 음식... 안부르면 부를때까지 맘껏 드세요 점 심 일반 식사 but 설탕 아주조금 넣은 콩국수 면아닌 국물...
태그: 다이어트에좋은음식
... 체중을 5kg나 뺐는데요. 콜레스테롤 수치 검사했더니 거의 그대로예요....... 이럴땐... 식단조절 하실때는 설탕이나 트랜스지방, 포화지방 섭취는 제한하시고 올리브유나...
... 다만, 체형이 과체중~비만이라면 한달에 4-5kg 감량은 기대합니다. 잘 아시다시피... 정제탄수화물과 설탕, 과당, 첨가당은 최대한 적게 제한하시고, 단백질은 적당량을...
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... 전까지 5kg정도 빼는게 목표입니다 그런데 식단을 어떻게 해야할까요? 급식이 있어서... 가공식품은 칼로리, 설탕, 지방이 높고 영양소가 낮습니다. 피자, 햄버거, 감자튀김과...
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전 중1이고 5kg정도를 뺏어요. 근력운동과 유산소운동을 배합해 해줬는데 식단은 제가... 복합 탄수화물 선택: 간단한 탄수화물(설탕, 백미 등)이 아닌, 복합 탄수화물(갈색 쌀...
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8.같은 크기의 힘을 질량이 각각 1kg, 3kg, 5kg인 수레에 운동 방향과 같은 방향으로... ④녹는점 - 설탕과 밀가루 ⑤끓는점 - 에탄올과 메탄올 11.120g의 물로 20%의...
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... 일주일만에 5kg뺄수는 있는데 요즘은 식단과 운동이 하기 싫은데 어덯게 해야되나여??... (방울토마토),고구마,우유,오트밀 (설탕 x),두부,차돌박이(간 x),연어 정도 있네요...
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... 운동없이 최소 5kg 많게는 10정도까지 빼는법 없을까요 ㅠㅠㅠ 시험 끝나고부터는... 밀가루, 설탕, 과당, 물엿, 시럽, 쌀가루 등을 포함 탄수화물 음식은 가급적 적게 드시고...
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