폭식 후 다음날 Qna 관련 답변 5 페이지
다이어트 폭식후 다음날에대해
... 폭식후 다음날 어떻게해야 채지방이 늘지않울지 꿀팁좀ㅁ..아침먹고 점심저녁 닭가슴 이렇게먹을까생각중이에요 일단 아침에 공복에 유산소 40분이상 해주시는게...
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폭식 후 다음날 몸무게
폭식 후 18시간 공복 유지하고 공복 유산소 30분 해주고 몸무게 쟀더니 41.6 나와서 살 빠졌네 했는데 먹고 다시 쟀더니 원래 몸무게로 돌아왔어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 밥 먹어서 원래...
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폭식 후 다음날
... 과식 후 한번도 이런적이ㅜ없는데 오늘은 어제먹은게 배도 안꺼지고 배도 아픈데 어떻하져..? 이제 폭식 안할거예요ㅡㅜㅜㅠㅠ 도와주세요ㅠㅠㅠ 너무 사과랑 바나나만...
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폭식후 다음날
... 물은 오늘 3L 먹었어요 폭식이 먹방유튜버들 만큼 먹는게 아니라면 다음날부터 다시 다이어트식으로 드시면 됩니다. 폭식 후 늘어나는 몸무게는 대부분 수분과...
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다이어트 중 폭식 후 대처법
다이어트 중 하루 폭식 후 다음날~일주일동안 해야할 대처법 조금 자세히 알려주세요! 안녕하세요. 네이버 지식인 다이어트 상담 한의사 김충희 원장입니다. 일단 다음날은...
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다이어트 중에 폭식한날 다음날에 하루
... 당일 폭식 후, 다음날 하루동안 기초대사량 이하의 칼로리를 적게 먹는 것은 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 그러나, 이러한 행동이 지속될 경우 지방을 더 많이 저장하는...
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폭식 후 다음날
제가 오늘 폭식을 해서 18시간 이상 공복+공복 유산소 하고 춤 연습 갔다가 4시쯤??... 폭식 다섯 번 해서 식단 관리 다시 해야 해요ㅠ 네, 그 정도면 괜찮을 것 같습니다.
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