... 또 어떻게먹으면 많은 도움이 되는지도 부탁드릴게요..ㅠㅠ 또 다이어트용 프로틴이라든지 프로틴추천도 해주시면 감사하겠습니다 안녕하세요! 하루 단백질 섭취는 본인...
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저가 다이어트 하고 있는데 유산소랑 웨이트 병행하면서 운동하는데 최근에 프로틴 시켜서 먹을려고 하는데 살 찔까요? 단백질 적당히 먹으면 상관없나요? 조각몸매만들기의...
... 다이어트 중에는 근손실 방지차원에서 탄수화물이 별도로 추가되지 않은 순수 프로틴(단백질보충제)을 드시며 됩니다. 근육은 탄수화물이 아니라 단백질로 구성되기...
살이쪄서 다이어트를합니다 유산소도 하고 무산소운동도합니다 다이어트할때 먹으면좋은프로틴이있을까요 다이어트를 할 때 프로틴 섭취는 권장되는 영양소입니다. 프로틴은...
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다이어트 프로틴 바 추천해주세요..! 다이어트 프로틴 바 추천드려요. 가성비 좋고 가장 인기있는 제품으로 알려드려요. https://coupa.ng/caFw4b https://coupa.ng...
... 다이어트 하면 프로틴보단 물 많이 먹는게 좋나요? 안녕하세요. 답변 드립니다. 일단 운동을 하는 중에는 수분섭취를 충분히 하시고, 운동을 마친 후 프로틴은 드시면...
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... 다이어트 프로틴은 체중 감량을 위한 영양제로, 단백질 함량이 높게 함유되어 있습니다. 단백질은 근육을 만드는 데 필요한 영양소이지만, 과다 섭취 시 다음과 같은...
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다이어트 프로틴 밥 대신 먹을 수 있는거 찾아요 다이어트 하면서 아침도 챙겨 먹어야 한다고 하길래 밥 대신 다이어트 프로틴 간단하게 먹으려고요. 다이어트 프로틴...
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... 다이어트를 하고 싶은데 저녁에도 닭가슴살을 먹긴 한데 아침도 자주 안먹고 가끔 저녁 대용으로 프로틴을 먹고 싶은데 “다이어트”할때 식사대용으로 괜찮은 프로틴...
안녕하세요 다이어트 식단 한번만 봐주세요!! 25살 여자이고 키 163 몸무게 60 입니다... (2) 끼니를 4시간 간격으로 먹는데 운동 후 끼니 한번을 프로틴 하나로 대신해도 될까요?...
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