... 운동을조금식하고있는대 감자다이어트법이있더라구요.. 그런대여기서질문이요.. 저녁늦게 출출하고배가고플때 찐감자.삶은감자를먹어도 살이찌지않을까싶어서요..??...
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... 1개에는 솔방울추에 떡밥을 뭉치고, 주위바늘들 각각에 찐 감자조각(손톱만한크기)을 끼우고 가운데 떡밥뭉치에 삽입하였고, c. 1개에는 추에는 아무것도 안달고...
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... 자세하게 알려주세요~ -닭꼬치, 냉면, 감자튀김... 20 감자 1개 100 고구마 1개 175 무 1개 140 시금치... 139 감자튀김 1팩 220 콘 셀러드 1컵 134 애플파이...
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... 한가지 음식만 먹는것으로 포도,사과,감자,황제... 감자다이어트도 역시 3일간!!! 아침에 껍질 벗긴 생감자 즙을 한 컵 마시고 점심에는 찐감자 2개,저녁에는 감자즙...
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... 찐감자 1개 (100kcal) 토마토 1개(드레싱용) (30kcal)총 330kcal 점심 (1시 00분쯤) 감자2개 (200kcal) 저지방우유(40kcal) 총 240kcal 저녁 (5시쯤) 닭가슴살 1개 (100kcal) 토마토 1개...
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... ㅎㅎ 감자를 좋아하시는 질문자님 혹시 맛있는 찐 감자 드신 후 다양하게 감자를 먹고 싶으시다!!!! 이런 생각이 든다면~! 저처럼 감자채 전 도전해보세요~~~ ^^ 오늘 같은 흐린...
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... ② 찐 감자는 속을 숟가락으로 긁어파낸다. ③ 긁어 낸 감자 속을 감자 으깨는 기구로 으깨거나 체에 내린다. 여기에 마요네즈, 소금을 넣고 잘 섞은 뒤 긁어낸 감자에...
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... 근데 요즘 감자가 철이라면서 엄마가 감자10kg를 사왔는데 고구마대신 감자로 대체해도 괜찮나요? 감자가 당지수가높아서 별로라고 듣긴했는데ㅠㅠ 안녕하세요. 하이닥...
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... 찐감자 2개 우유200ml 이렇게 식단을 짰고 자취생이라 그외 다른 반찬은 없습니다.... 밥 2공기와 찐감자 등 탄수화물 위주 식단 때문인가요? 2. 제가 팔 가슴 어깨운동만 하고...
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