귀리우유 혈당 Qna 관련 답변 4 페이지
고혈압과 당뇨에 좋은 것
... 그리고 귀리 우유에 타서 먹어도 괜찮나요?? 고혈압과 당뇨에 질문자님, 안녕하세요?... 그래서 혈압이나 혈당 수치보다 합병증이 생기지 않게 혈관에 관심을 가져야...
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다이어트 식단
하루에 사과 1개,소스뿌린 샐러드,귀리우유 이렇게 먹을 예정인데요 더 뭘... 단순히 칼로리만 줄인다고 해서 다이어트 성공할 수 있는 것이 아니라 혈당대사원리를 통해...
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영양제섭취 및 아침식사대용 레드비트즙
이번에 피검사해서 혈당이 경계수치이고 콜레스테롤수치가 높아서 관리중에잇습니다.... 1.아침식사대용으로 귀리우유와 레드비트즙을 동시섭취해도되나요? 2.혈압은...
태그: 영양제, 레드비트즙, 콜레스테롤수치, 혈당, 아침식사대용, 영양제먹는방법, 영양제먹는순서, 영양제먹는법
귀리 다이어트 방법
집에 생 귀리가 있는데 어떻게 먹어야 하나요? 가루나 밥지어먹으면 오히려 안좋다는데 그냥 볶아서 우유랑 먹어야... 가루나 밥 지어먹으면 빨리 흡수되어 혈당...
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제 다이어트방식좀 봐주세요
아침:귀리우유1잔 점심: 떡볶이집 알바라서 떡볶이 or 오뚜기컵밥 저녁:귀리가루우유1잔... 즉 혈당 올리는 식품들을 많이 먹어서에요 흰밥 떡종류 밀가루음식 감자 옥수수...
공복혈당 85, 식후2시간 170 위험한가요?
... ㅜㅜ 질문 내공30공복혈당 85, 식후2시간 170 위험한가요? 공복은 80대나와요.. 식사는 잡곡밥(백미2, 귀리1... ▶당뇨에 좋은 음식 : 양파, 마늘, 밥, 콩, 우유, 사과, 배...
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키가 165에 65키로 마른체형에 내
... 1개 귀리우유 먹구 점심 회사밥먹구 저녁 회사밥먹는데 보충제를 먹어보고싶은데... -체지방연소를 위한 유산소운동은 공복이나 혈당이 높지 않은 식사후 3시간이 경과한...
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적당히 배차는 간식
... 식물성움료(귀리우유, 아몬드 우유, 코코넛음료)로 가뱌우면서도 영양밸런스 지킬수... 공복으로 혈당떨어지는것도 막을수 있을것 같습니다. 학생도 아버님도 건강하세요...
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귀리분말다이어트효과
... 쌀귀리를 백미로 지은 쌀밥과 비교를 한다면 오히려 쌀밥이 혈당을 더 빠르게 올립니다. 위장장애가 있으신 분만 아니시라면 우유에 충분히 불린 후 씹어서 섭취 하시는 것을...
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다이어트 식단과 계획 봐주세요.
... 아침 귀리우유 + 과일 점심 일반식(공기 반만) +반찬 오후 3시 과일(바나나 한개, 사과... 아니라 혈당을 급격하게 높여버리는 식습관은 남은 당이 -> 지방으로 전환되기 쉽기...
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