다이어트 하는 이유 Qna 관련 답변 3 페이지
다이어트 식단 필요한 이유!!
똑같이 200칼로리여도 다이어트식단(닭가슴살이나 바나나,계란)으로 먹어야하는 이유가 뭔가요?? 예를들어 제가 군것질을 못참아서 저녁으로 200칼로리를 다이어트식단대신...
태그: 다이어트
사람들이 다이어트를 하는 이유!!!!
... 다이어트를 하는 건 좋은 걸까요?? 내공20 장단이 있습니다. 장점 1. 적정 체중을 유지하면서 건강 유지 2. 미적인 매력 증가 3. 활력 증가 4. 정신 건강에도 이로움 단점 1....
다이어트할때 식단을 해야하는 이유
다이어트할때 식단조절 (먹는양말고) 샐러드나 쉐이크로 한끼떼우고, 계란1개 바나나 이런식으로 먹어야하는 이유가 뭔가요? 빨리 뺄려고 그런건가요? 식단해봤자 일반식으로...
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단백질이 좋은 이유?(강남 다이어트)
강남 20대 중반/남 다이어트 보통 다이어트할 때 사람들이 닭가슴살 같이 단백질을 먹던데 다이어트 하는분들이 단백질 먹는 이유가 있나요? 정별이 영양사 | [프로필 보기]...
태그: 다이어트
배고프지 않아도 먹어야하는 이유
... 헬스 트레이너가 다이어트 과정에서 하루에 네다섯끼를 권하는 이유는 지속적인 에너지 공급과 신체의 기본적인 기능을 유지하기 위해서입니다. 꾸준한 영양 섭취가...
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체중이 늘었다 줄었다 하는 이유는 뭔가요?
... 다이어트 중 체중이 늘었다 줄었다 하는 이유는 뭔가요? 다이어트에 도움되는 정보 알려드릴께요. 다이어트 보조제등에 의지하지마시고 건강한 다이어트 하시는게 어떨까...
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다이어트할때 운동도 병행해야하는 이유
... 해야하는 이유는 뭔가요?? 평소 운동을 좋아하고 열심히 하고있긴한데... https://blog.naver.com/incn33/223032768008 다이어트, 요요현상 원인을 알고...
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다이어트할 때 웨이트를 하는 이유
... (1) 해주신 말씀중에 다이어트를 하면서 근육을 키우겠다는 생각은 버리라고 말씀해주셨는데 그럼 다이어트 할 때 그냥 식이요법만 하지않고 웨이트를 하는 이유는 무엇이...
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꼭 챙겨먹어야 하는 이유가 뭔가요?
다이어트 꾸준히 하는 친한 언니가 그러더라구요 꼭 먹어야 한다고. 근데 다이어트로 인한 변비 예방 차원 식이섬유가 아닌 비타민인 이유가 뭔가용? 다이어트 하면 영양소가...
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