... 다이어트 시작한지 한달 정도 되었는데 요즘 자꾸 빵이 너무 먹고싶어서요ㅠㅠ... 단호박 빵? (염분이나 설탕 그런거 아무것도 안든 파리바게트 빵이에요!) 정도 빵을...
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... ㅠ 다이어트빵 이번에 단호박만이랑 견과류만 살짝 넣어서 몇번먹었는데 이제 질려서... 빵 가리는건딱히없어서 너무단건 싫어해서 고소한거좋아하거든여 치아바타? 바게트?...
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다이어트중 점심이랑 저녁에 두부유부초밥 아니면 찐단호박으깨서 계란2개넣고 전자레인지로 다이어트단호박빵 만들어서 자몽,사과,복숭아,방울토마토중에서 한개골라서...
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다이어트 중인데 점심에는 단호박죽이랑 계란 두 개 먹고 여기까진 괜찮았는데 생리 터져서 저녁에 파리바게트 쫄깃한 토종효모빵 하나를 그것도 열 시에 통째로 다...
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단호박만 넣고 죽을만들려고 합니다 ( 설탕, 찹쌀가루 안넣고) 다이어트중이라서 간단하게죽처럼 먹거나 아님 저지방 우유 타서 마실려고 하는데 .. 국산 단호박이랑 뉴질랜드...
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... 만드는 법은 단호박을 쪄서 으깬 후 계란 노른자를 넣어 섞고 흰자는 머랭을 쳐서 노른자 섞은 으깬 단호박에... 퍼먹는 단호박이 됐어요.. 왜 그럴까요ㅠㅠ 머랭이...
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다이어트 저녁으로 고구마+단호박+계란 머그려 하는데 다른 '저녁' 다이어트 음식... 빵, 국수, 과자, 음료수, 과일, 아이스크림 등 군것질, 야식, 간식 등은 안드시는게 좋구요...
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... 단호박보다는 늙은호박이 오히 려 다이어트에는 좋다하더군요 단호박으로 한끼를 대처하시려면 조금만 우유와 함께 드시는것이 좋습니다 쌈장은 1종지에(18g)...
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제가 지금 다이어트 중인데요 빵을 먹고싶어서 가끔 단호박이랑 계란을 넣어서 만든 다이어트 빵을 먹고있어요 설탕, 버터, 밀가루 아예 안넣구요 근데 그런거 말고...
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... 빵만 계속 먹기 보다는 잡곡밥 지어서 병행해 보세요 고구마와 단호박, 바나나는 고당질 식품들이라 다이어트와는 반대되는 식품입니다 다른 과일류도 마찬가지에요 다만...