다이어트중에 냉동 블루베리 요거트 넣어먹으려하는데 몇알이 적당할까요...? 그리고... 칼로리는 낮지만 탄수화물이 제법 되기 때문에 양껏 먹기 보다는 조절하시는게...
제가 다이어트중에 아이스크림대신 냉동 블루베리를 먹으려하는데 괜찮을까요? 그리고... 블루베리는 저칼로리이면서도 영양가가 높은 과일로 알려져 있습니다. 블루베리의...
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제가 블루베리를 넘넘좋아하는데 갑자기궁금해서요 블루베리효능과 칼로리에 대해 알려주세요 블루베리, 묘목 재배, 효능, 냉동 정보 블루베리에 대해 알아보겠습니다....
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지금 저녁 먹고 배고파서 그런데 다름이 아니라 오늘 저녁에 닭가슴살 1개크래미한팩 130 칼로리 도토리묵 먹었는데 지금 냉동 블루베리 중간 그릇 가득 먹으면 살찌죠??? 점심은...
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... 500칼로리?정도 먹는 거 같아요 그리고 학교 끝나고 5시쯤에 바이오 무설탕 요거트랑 냉동 망고나 블루베리 섞어서 먹고 마지막으로 곤약젤리로 먹어도 되나요? 안녕하세요...
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저기보면 영어로 sugar슈가 저게 설탕 당분 말하는건가요?? 안에 설탕을 넣었단건지..살 많이 찔려나요 일부러 넣은게 아니라 원래 과일에는 "과당" 이란 설탕이 들어...
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... 그릭요거트 150g의 칼로리는 약 150kcal입니다. 냉동블루베리는 약 70g 정도로 가정하고, 블루베리 70g의 칼로리는 약 40kcal입니다. 치즈큐브는 약 30g 정도로...
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아침 삶은 달걀 1개 바나나 1개 아몬드브리즈 점심 삶은 달걀 2개 저녁 냉동 블루베리... 이 식단은 저칼로리 식품들로 구성되어 있어 다이어트에 도움이 될 수 있습니다....
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