골드키위 칼로리 Qna 관련 답변 3 페이지
하루 먹는 양 다이어트
아침 - 골드키위 2개 삶은달걀 2개 구운아몬드 8알 점심 - 토마토 2~3개 저녁 - 60칼로리 크래미, 미니단호박 1개 다이어트 식단으로 괜찮나요? 아니면 살 많이 찌나요? 아침...
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뭐가 더 다이어트에 도움이 되나요?
... 골드키위 두개 삶은달걀 두개 그릭요거트 62.5칼로리 둘 중에 뭐가 더 다이어트에 도움 되나요? 1. 일반식 밥 김치 김 콩나물무침(빨간양념 아님) 2. 골드키위 두개...
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뭐가 더 다이어트에 도움되나요
... 골드키위는 비타민 C, 항산화물질이 많아 면역력 강화에도 좋습니다. 단점: 아몬드는 칼로리 밀도가 높기 때문에 양을 조절해야 합니다. 2. 사과 한 개 사과는 섬유질이...
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하루 먹는 양 다이어트
아침 : 골드키위 두개 삶은달걀 두개 그릭요거트 62.5칼로리 점심 : 대추방울토마토 20개 저녁 : 크래미 60칼로리랑 구운달걀 100칼로리 먹으면 살 많이 찌나요?ㅠㅠㅠㅠ 현재...
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제발급해요 도와주세요ㅠㅠ
... 양배추와 양상추는 저칼로리 식재료로, 소화가 잘 되고 섬유질이 많아 포만감을... 골드 키위 한 개 이유: 골드 키위는 비타민 C와 식이섬유가 풍부해 소화를 촉진하고...
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뭐가 더 다이어트에 도움 되나요
... 골드키위는 칼로리가 낮고 비타민 C가 풍부하여 다이어트에 도움이 되며, 당도가 낮아서 혈당 조절에도 유리합니다. 사과는 식이섬유가 풍부하고 포만감을 오래 유지하지만...
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다이어트 중인데
... 골드 키위의 장점: 낮은 칼로리: 골드 키위는 다른 과일에 비해 칼로리가 낮아 다이어트 중에도 부담 없이 즐길 수 있습니다. 풍부한 영양소: 비타민 C, 엽산 등 다양한...
뭐가 더 살쪄요?
... 일반적으로 아오리 사과는 골드 키위보다 당 함량이 조금 더 높고, 골드 키위는 칼로리가 조금 더 높은 편입니다. 어떤 과일을 선택해야 할까요? 체중 감량 중이라면: 섬유질...
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뭐가 더 살쪄요
... 안녕하세요 골드키위 100g당 55kcal (볶은)아몬드 기준 100g당 594kcal 사과 1개 약 50~72kcal 칼로리 기준으로 봤을 땐 아몬드가 칼로리가 많아 살이 찌는거라고...
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뭐가 더 살찌나요
인포켓 치즈 60칼로리 (탄수화물 1g, 단백질 3g, 지방 4.8g)vs 골드키위 한개 뭐가 더 살쪄요? 골드키위는 보통 100g당 55~60kcal 입니다 보통 개당 무게가 80~100g인것을...
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