... 그래서 피해야 되는 음식은 흰쌀밥, 밀가루음식, 꿀, 잼, 청 과일류, 떡, 떡볶이, 당면,잡채 감자, 옥수수, 연근, 밤, 건조과일, 주스류,선식가루속 탄수화물 맥주, 막걸리...
멸치 갈아서 가루로 만들고 정어리 갈아서 가루로 만들고 견과류 시금치도 갈아서... 좋은 영양, 균형잡힌 식사는 키 성장에 도움을 줄 것입니다 ^^ 해당 선식의 재료들도 그...
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... 미숫가루는선식가루 마늘3쪽과감자는삶아서 넣고갈아서1년정도먹어습니다처음엔조금씩먹다가입에 맡을땐1컵씩 먹었습니다 그것도먹으면 설사하기도해 조절하면서복용...
... 선식 가루라던가- 좋아하는 견과류, 과일 때로는 초콜렛 같은것도 조금씩 넣어서 먹구요.! 제 블로그에 무슬리에 대한 정보가 좀 있으니. 오셔서 참고해보시는 것도 좋을 것...
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... 대부분 우리가 구매해서 먹는 미숫가루,선식등은 방앗간에서 하는 방식으로 가공후에 판매되는 것들입니다. 귀리의 효능에 대해서도 잘 정리해둔 블로그가 있어 참고로...
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해외에 와 있는데요 백화점에서 판매하는 오르가닉 제품으로 검정 깨 가루,검은 콩가루, 현미 가루 등 을 구입해서 우유랑 쉐이크해서 선식처럼 먹어도 되나요? 믹서기가 없고...
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... 네 선식이라는 것은 곡물이나 채소나 과일을 말린 것을 익혀서 갈아서 가루로 만든 음식 입니다 이것을 물에 타서 먹으면 어느정도 열량도 보충하고 비교적 골고루 영양소를...
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매일 타먹는게 있는게 검은콩깨같은거 들은 미숫가루? 선식이라고 하는데 그걸 먹으면 아픈건 없는데 똥에 섞여 나오거든요 검은똥이나 나오는데 닦으면 휴지에 그 검은...
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