... 풀파워로 치는건 샌드백이나 미트에 치고. 쉐도우 복싱은 가볍게 하는수준이 적당할까요? 취미로 복싱하는 사람입니다. 허공에다가 강하게 치는건 어깨와 팔꿈치에 무리가...
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... 그전에도 8개월전에 킥복싱 미트를 치다가 손목이 꺾여서 다친 경험이 있습니다. 물리치료를 계속 받다가 증상이 호전이 되지 않아서 동네 종합병원에 가서 mri를...
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... 쉐도우 복싱 + 미트 치기 하거든요 ? 그게 유산소 운동이 된다고 해서 한담에요 윗몸일으키기 20개씩 제데로 3~5세트 정도 하구여 크런치 10개씩 3~4세트 하는데요 .. 상복부...
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... 복싱을 다니려는데 집에 12온스 글러브가 있어요 체육관에서는 백글러브를 사는걸 추천한다는데 12온스글러브를 써두 됄까요?? 보통 8온스는 미트용으...
... 이제 막 복싱에 재미를 붙이고 있는중입니다. 다름이 아니라. 체육관에 있는 글러브 말고 저만의 글러브를 구매후 샌드백이나 미트를 치고 싶은데요. 제 키가 175에 몸무게...
... 쉴새없이 미트를 갖다대며 때리라고하시니.. 그리고 보통 복싱연습을 할때에는 8온스가 적당하구요. 아마추어 시합할때는 10온스 이상을 끼구 하더라구요. 제가...
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제가 태권도장가면 발로차는 미트있죠? 마침 집에 그게있어서 집에 샌드백을 들여다... 물론 싸우려고 운동하는건아니고 집에서 그냥 복싱비슷하게 혼자서 하고잇는데...
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... 관장님이 미트 받아주시는데 원래 이렇게 하나요? 아니면 저희 체육관이 조금 방치형인가요? 그리고 제가 복싱만 하다보니까 킥도 하고싶어서 나중에 킥복싱이나...
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... 제친구랑 같이 무에타이 다녔었는데 친구가 다리가 다쳐서 미트를 발차기 제외한 팔꿈치를 포함한 복싱처럼 하던대.. 복싱장에서 그렇게 하면 민폐일거 같고.....
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복싱 글러브를 스파링용 14~16 온스 하나,미트 샌백용 8온스 하나 구매하려고 하는데 둘 다 레예스 글러브를 사기엔 아직 부담이 되서 스파링용을 레예스로 사는게 좋을까요...
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