... 참고로 전 중동 지역학/아랍어 전공자이며 전공을 살려 중동/아랍 20개국에서 22년... 삶은 감자랑 소스랑 같이 곁들여 먹습니다. <사진 출처(구글) : 러시아의 스트로가니나...
... 아침엔 밥 반공기+ 김치 + 계란찜 이렇게먹고요 점심엔 삶은감자 + 토마토 아니면... 전 참을순 있는데 조금 참으시다가 입에서 쓴맛이 나신다면 드세요..ㅠㅠ 찜질방이나...
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... 감자로 할 수 있는 요리를 되도록 많이 알려주세요..(사이트알려주면 더좋음..) 감자볶음 감자전 삶은감자 감자와 계란을 으깨서 만드는 샌드위치 ㅅㄱㅇ
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... 삶은 달걀, 삶은 감자, 삶은 고구마, 삶은 단호박 등을 번갈아가면서 아침에 간단하게 대추생강차랑 마시고 있습니다. 괜찮은 식단인가요?3. 이런 체질의 저한테 좋은 음식은...
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... 삶은 달걀, 삶은 감자, 삶은 고구마, 삶은 단호박 등을 번갈아가면서 아침에 간단하게 대추생강차랑 마시고 있습니다. 괜찮은 식단인가요?3. 이런 체질의 저한테 좋은 음식은...
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... 삶은 달걀, 삶은 감자, 삶은 고구마, 삶은 단호박 등을 번갈아가면서 아침에 간단하게 대추생강차랑 마시고 있습니다. 괜찮은 식단인가요? 3. 이런 체질의 저한테 좋은 음식은...
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... (삶은 계란, 고구마, 감자, 바나나 등 / 간식 싸서 다니기 귀찮으시면 고구마말랭이... 아침 식사 후, 점심 식사 후, 취침하기 전, 운동 전후에 충분한 간식 또는...
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... 피티 시작할때부터 식단조절과 병행해야 효과가 크다고해서 닭가슴살 삶은감자 삶은계란 오리고기를 번갈아가면서 먹고있어용 그래서 지금 딜레마가 피티받기는 싫은데...
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약 5년 전부터 만성 역류성식도염을 앓고 있으며, 약 2달 전 2주 가량 죽 같은 음식 외... (간혹 소화가 잘되어 저녁에 배고플 경우 찐옥수수 반 or 삶은감자 1-2 정도 섭취할때...
... 변비에좋은것좀 소계해주시면 감사 합니다 삶은감자가 위와장에 부담이적고... 빨라요 감자요리를 자극적이지않게 드셔보세요 전 위장약을 20년째 먹다말다를 반복합니다...
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