... 다이어트중입니다 단호박은 공복에 먹어도 괜찮습니다. 다만 과하게 섭취 하실 시에는 배에 가스발생이나 위에 부담이 될 수 있습니다. 다이어트의 다른 말은 식이요법...
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... 아무튼 살이 찐다는데 정말 단호박 다이어트식품으로 피해야해요?? 몸이 살이 찌는 이유는 우리가 음식으로 섭취한 열량을 다 소모하지 못해서 그것이 축적이 되어 찌게되는...
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단호박이 좀 남아서 현미밥대신 단호박을 한 이틀정도 먹으려고 하는데요 괜찮나여 단호박도 탄수화물채울라고 먹는거라던데 맞나염.. 네. 현미밥이 가장 나으나 없으면...
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다이어트 중인데 단호박이랑 버섯 소금이랑 후추뿌려서 후라이팬에 구워먹어도 되나요?? 안녕하세요. 네이버 지식인 다이어트 상담 한의사 김충희 원장입니다. 단호박에...
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... 단호박잔대즙은 다이어트에 도움을 주는 것으로 알려져 있습니다. 살이 찌는 원인 중 하나는 식사량이 많아지는 것인데, 단호박잔대즙은 포만감을 높여 식사량을 줄이는 데...
... 둘다 좋은 탄수화물 공급원으로 번갈아가면서 드셔주세요~ 탄수화물 함량 : 고구마 95%, 감자 88%, 단호박 83% 그리고 아래의 식단도 참고해보시기 바랍니다. <식단> 건강하게...
태그: 다이어트식단
... 식단은 단호박다이어트 했었거든요 조금 빠진 것 같긴했었는데 다시 찐 것 같애요 특히 허벅지가 심하고요 교복 입어야되는데 배도 걱정되구... 팔뚝도..걱정되고... 여튼...
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안녕하세요 다이어트에 단호박이 좋다고해서 샀는데 사고보니 단호박이 아니고 밤호박이더라구요ㅠㅠ 밤호박은 단호박에 비해 칼로리,탄수화물,Gl지수 차이가 어떻게...
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... 저도 단호박 다이어트를 하고있어요 우유나 두유랑 같이 단호박찜을 해먹습니다. 저도궁금해서 저울에 재보니까 큰거한통이 480g정도 나가던데 즉 4/1정도 먹으면...
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단호박을 바로 잘라서 냉동실에 넣고 찌니까 단호박에러 물이 엄청 나오고 이상한... --------- 저는 건강한 요리 레시피와 다이어트 식단에 관심이 많아 블로그에 글 쓰고있는데...
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