계단 Qna 관련 답변 21 페이지
아파트 계단 cctv 원래 없나요?
저의 아파트는 2008년에 지어진 자이아파트 인데 계단이나 층마다 방화문 열고 들어가도 cctv 없는데 왜그런건가요? 각 계단마다 cctv는 설치되지 않습니다. 설치빈도 개수...
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일반 계단 오르기 vs 등산 vs 천국의 계단
일반 계단 오르기 vs 등산 vs 천국의 계단 셋중 어느게 효과 있는 하체운동인가요? 셋 다... 계단오르기는 계단을 찾아가야 하는데 일상에서 하기 가장 좋고요. 천국의 계단은...
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비상계단 적치물 신고
7층 이상 엘베가 있는 빌라인데 비상계단에 자전거나 개인... 비상계단에 개인물품 적치에 관한게 소방법에 의거한 위법 사항인지도 여쭙고싶습니다 빌라. 공동주택에 계단 등...
다이어트 아파트 계단
... 아파트 계단 삽십분씩 걸으려하는대 이것도 효과있을까요? 네, 아파트 계단을 30분씩 걷는 것도 유산소 운동으로... 계단을 오르는 동작은 평지 걷기보다 근력을 더 많이...
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줄넘기 계단 오르기
다이어트를 하려고 하는데 밖에 나가서 하기가 너무 쪽팔려서 계단을 오르려고 하는데요 13층이구 살이 잘 빠질까요?ㅠㅠ 계단오르기는 칼로리소모는 물론이고 다리근육...
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하이코시술 후 천국의계단
어제 하이코시술했는데 천국의계단30분만 타도될까요 음 땀이많은편이라 엄청... 질문자님이 말씀하신 천국의 계단은 고강도 운동이기 때문에 시술 부위에 무리가 갈 수...
태그: 하이코필러, 하이코시술, 운동, 시술후운동, 하이코시술운동, 하이코두통, 두통, 시술두통, AI답변, 천국의계단
계단오르기 하면 힙딥 빵빵해지나요ㅠ
계단 오르기 하면 힙딥 빵빵해지나요ㅠ 계단오르기 하면 무슨 효과가 있나요 안녕하세요. 계단 오르기는 심혈관 건강과 전신 근력 향상에 도움이 되는 유산소 운동입니다. 1....
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(도와주세요ㅠ) 피난계단 설치
... 직통계단(지하 1층인 건축물의 경우에는 5층 이상의 층으로부터 피난층 또는 지상으로 통하는 직통계단과 직접 연결된 지하 1층의 계단을 포함한다)은 피난계단 또는...
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계단운동.
계단운동 몇번 하는게 좋나요 다리 종아리 알이 너무 커져서 한번 할지 두번 할지 고민 입니다 계단운동 몇번 하는게 좋나요 다리 종아리 알이 너무 커져서 한번 할지 두번 할지...
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천국의 계단 다이어트 운동
천국의 계단이라고 불리는 운동기구랑 가장 비슷한 효과를... 천국의 계단이라고 불리는 운동기구랑 가장 비슷한... 질문에 도움이 되는 답변이길 바랄게요 계단 오르기, 스쿼트...
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