간헐적 단식중 아메리카노 Qna 관련 답변 20 페이지

... 간헐적 단식중에는 아메리카노와 물 말고는 아무것도 허용이 안되는걸로 아는데 전자담배도 그럴까요? 담배, 전자담배 모두 상관 없습니다

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제가 간헐적 단식중인데요 아메리카노를 먹을때 편의점 칸타타 아이스 아메리카노를 마시는데 이게 당류가 15g 있다라는데 당류 15g이면 얼마 정도 되죠? 칼로리상 방해...

... 시간엔 아메리카노나 물만 마셔요 그런데 최근에 활동량 많았던 날 저녁을 먹은적이... 체크) 간헐적 단식 측면에서 폭식만 안하면 이렇게 먹는것도 괜찮은지...

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... 간헐적단식으로 16 : 8 정도를 하고 있는데요. 실제로 예전에도 해서 효과 많이 봄.... 중엔 아메리카노 1잔 마심): 1끼(운동전) - 닭가슴살 1개, 2끼(운동후) - 단백질 쉐이크...

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... 중에 간헐적 단식이 저에게 가장 적합하더라구요 저는 보통 아침 점심을 안 먹고... 다이어트 중 0칼로리 탄산음료나 아메리카노 보다는 수분으로 섭취하시는게 좋아요...

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16/8 간헐적 단식을 할려고 합니다. 아침을 굶고 점심을 12시 저녁을 6시에 저칼로리로... 물외에 녹차 아메리카노커피 등은 마셔도됩니다. 단백질음료도 당분이 조금은...

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간헐적 단식 16:8로 하는 중인데요 시간은 아침 10시부터 오후 6시까지로 잡았어요 근데... 물이나 녹차, 아메리카노, 탄산수(트레비 같은)는 마셔도 된다고 '먹고 단식하고...

... 현재 물과 아메리카노만 먹고있는데 따뜻한 쑥차가 너무 먹고싶어요 쑥차 괜찮죠 독소 빼주고,, 아메리카보다는 추천드립니다 드시는건 상관없지만 너무많이...

간헐적단식 16:8 로 하는 중인데 공복시간에 아메리카노도 마시면 안되나요? 아메리카노가 가지는 칼로리는 한자리수죠. 먹으나 안먹으나 다이어트에 그 어떠한 영향을 주기도...

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안녕하세요.제가 진행하고있는 간헐적단식이 올바르게하고있는건지 궁금하여... 그다음부터는 아메리카노,물 등 칼로리가 거의없는 커피나얼음 밖에 안먹습니다. 그리고...

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