... ㅠㅠ 기본적인 식생활에,,, 물 3리터 이상 마시는 습관을 들이면 건강의 기적이 일어납니다^^* 좋은 습관을 가지려 하여 창천하고 싶네요 님의 글이 좋은글이고 건강에 도움이...
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... 하루에.. 3리터 마시다가 요즘에..4리터로 늘렸는뎅.. 물은 마실수록.. 좋은것... 근데.. 물 먹는 습관이 드니깐.. 군것질도 주는것 같구.. 변비도 확실히.. 좋아지는것 같네용.
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... 대충 하루에 3리터는 더 마시는것같은데 그렇게 많이 먹어도 몸에 좋은가요 네 물은... (보통 사람들이 물 1컵 마실 때 저는 3~4컵 마십니다) 그런데 전 변비 걸린 적이 한 번도...
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하루에 물 3리터씩먹기 하고있는데 얼마만큼 몇분에 걸쳐서 먹어야하나요 오줌이 계속 마려운데 한두모금싹 몇분 텀주고 먹어야되나요 그정도면 텀줘도 계속 오줌...
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물 많이마시면 좋다고해서 저번주는 2리터 이번주부터 3리터 먹고있는데요 오전 10~12시 1리터먹고 나머지 2리터는 12시~4시5시면 다 먹거든요? 근데 한번 먹을때 많이...
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... 하루에 대략 3리터 정도 섭취하는 것 같은데요. 정확하게 맞는 느낌인지 모르겠지만, 밤에 속쓰림이 좀 있는 것 같습니다. (토할 것 같거나 그러지는 않고, 좀 더부룩한 느낌이...
물을 하루에 3리터 이상먹는데, 과도한 수분섭취가 비만의 원인이 되나요? 먹는량은 같으나 수분섭취후 3키로 이상 늘어났습니다. 무릎이나 다리부분 이물감이...
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종이컵 정도 크기의 컵으로 하루에 물 3리터씩 마시려고 하는데 몇컵 마셔야 3리터일까용 한컵에 150~200ml 정도 입니다. 3000 나누기 150은 20이므로 20컵정도 마시면...
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제가 178에 63키로 남자인데 피부땜에 하루에 3리터씩 6개월정도 마시고있는데 이정도... 영양소-물 물 관련 1 물 관련 2 만성 탈수증 관련 [출처] 웰빙폴더는(Story for you & me)...
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