남자 승모근 운동 Qna 관련 답변 2 페이지
남자 승모근 이랑 피부 질문있는데요..
... 근데 정확히는 운동 후부터 승모근이 많이 발달한건지 기본적으로 하견 체형처럼 끝 어깨가 내려가있구요.. 원래는 신경 안쓰였었는데 어느새보니 많이 승모근쪽으로...
태그:
승모근 운동안하면 없어질까요?
... 덤벨을 들고있는 동작자체도 승모근이 개입되며 그외 운동할때 많이 사용됩니다. 하지만 아시는것처럼 남자처럼 심하게 발달되지는 않으니 너무 걱정안하셔도됩니다. 여자...
태그:
승모근 통증 귀 통증
안녕하세여 현재 20대남자입니다 몇개월 전 부터 승모근이 많이아파서 스트레칭을... 그래서 승모근 운동으로 인해 승모근이 이제 90프로는 다 나은것같아요 그런데 문제는...
태그:
남자 승모근 어깨 처짐
... 승모근 강화 운동: 승모근을 강화하기 위해 다양한 운동을 시도해보세요. 대표적인 운동으로는 숄더 프레스, 사이드 레터럴 레이즈, 리어 델트 필라이 등이 있습니다. 꾸준한...
태그:
남자구요. 상체운동하는데 승모근도 같
남자구요. 상체운동하는데 승모근도 같이 크는거같아요. 승모근만없으면 어깨가넓어보이는데이건 태어나기를 그렇게 태어난거라 어쩔수없눈거죠? 승모근이 최대한 개입을...
태그:
남자 승모근
어깨운동을 하면서 승모근이 당연시 개입되는것은 알고 있습니다. 허나 어깨 운동을 하다보니 승모근이 발달되며 올라오는것은 자연스러운것인가요 아니면 자세문제로...