급격한 다이어트 살처짐 Qna 관련 답변 2 페이지

... 안녕하세요 피트니스선수출신 세화입니다 :) 급격하게 체지방만 빼내는 다이어트는 살처짐을 유발할 수 있어요 하지만 적당히 근력운동을 병행해서 근육을 늘리면서...

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... 만약 겨울방학까지 뺀다 치면 한 6달쯤 안에 20kg를 감량하는 건데 혹시라도 살처짐이... 중요한 점은 체중 감량을 빠르게 이루기 위해 극단적인 다이어트나 급격한 운동을...

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... 10키로를 2달에 빼는 것은 꽤 급격한 다이어트 방법이므로 살처짐이나 튼살이 더 생기는 경우가 있을 수 있습니다. 또한 무리한 다이어트로 인해 영양 섭취가 부족하거나...

안녕하세요 제가 다이어트 중 인데 갑자기 살처짐이 걱정이 되더라고요.. 키 169정도에... 자세하게 답변 부탁드립니다ㅠㅠ ㄱ 살처짐은 오랫동안 비만 상태에서 급격하게...

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제가 131키로에요 근데 유튜브에 100키로 넘는분들이 다이어트하니까 뱃살 가죽이 심하게... 살을 급격하게 빼면 피부가 늘어난 상태로 남을 가능성이 높습니다. 따라서, 천천히...

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... 다만 급격한 다이어트로 인한 살처짐은 감량의 기간에 비해 상당한 시간이 필요하기에 조급함보다는 마음을 편히 갖고 일상에서의 꾸준한 운동/활동을 유지하시기...

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... 다이어트 살처짐님의 질문에 답변을 드리겠습니다. 먼저, 살이 찌기 시작한... 중요한 점은 급격한 다이어트나 극단적인 방법을 피하고, 지속 가능한 생활습관을...

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... 쩌서 다이어트를 해보려하는데 118kg에서 70kg까지 빼려하거든요 8개월이면 충분히 뺄수 있을까요? 살처짐도... 8개월이면 충분한 시간이니 부디 급격하게 식단을 조절하지...

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... 사이에 급격하게 20kg이상이 쪘어요 종아리 허벅지... 감량하면 살처짐 올까요? 식단이랑 하루 1~2시간정도... 현재 고도비만 다이어트 감량하시려고 고민 하시는 듯...

제가19살인데 2~3년동안 일주일 동안 10kg정도 급격한 체중 감량과 요요를 4번 정도 반복하다 40키로 정도 다이어트를... 지금부터 살처짐을 줄이고 피부탄력을 높이기 위해...

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