딸기 제외하고 하나만 추천 부탁드려요. 이번주 내내 먹을겁니다. 지난주에는 딸기만 먹었어서여 이번주는 뭐로 먹을까요 ^^ 꼭 하나 아니여도 됩니다. 바나나요^^
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... 요즘 기력이 너무 없는것같아서 아침을 좀 든든히먹고 저녁으로 그릭요거트로 떼우려고합니다 그럼 1회 그릭요거트 적정량과 제가 아침에 먹었던 토핑그대로...
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... 파래를 토핑해서 먹고 있어요 혹시 파래와 그릭 요거트를 같이 먹어도 되는 걸까요? 그릭 요거트와 베리를 같이 먹는 것은 자주 보았지만 파래를 같이 먹는 것은 아직 못봐서...
다이어트 중인데 요즘 그릭요거트 또는 그릭데이 그릭요거트 먹으려고 하는데요 토핑으로 바나나랑 사과 반개랑 꿀 한숫갈 넣으면 칼로리가 많이 나갈까요..? 꿀은 뺄까여..?...
... 그래놀라, (냉동)과일, 견과류, 꿀, 딸기잼 등 토핑을 다양하게 바꿔가며 드세요. 그리고, 그릭요거트로 만들면 단백질 비중은 높아지지만 지방도 비중이 높아져서 단위...
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전에 맛있었는데 아무리 찾아도 이름을 모르겠어서… 그릭요거트에 토핑한 거는 옥수수가루로 만든 콘플레이크 인 듯 합니다 바삭한 곡물제품으로 우유나 요거트와 함께...
... 식사로 과일이랑 같이 먹거나 샐러드 만들때 토핑으로 얹어서 먹는데 그릭요거트 성분보면 포화지방과 지방량이 상당해 보여서 질문드립니다.. 괜찮은건가용.. 그릭요거트는...
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... 선택적으로 미니 초콜릿 칩, 견과류, 과일 등을 아이스크림에 넣고 토핑합니다. 이렇게 만든 그릭 요거트 아이스크림은 부드럽고 고소한 맛을 가지며, 신선한 과일이나...
태그: 요아정, 요거트아이스크림의정석, 요거트아이스크림만들기, 그릭요거트, 요거트아이스크림
한끼를 그릭요거트로 대체하는데 토핑을 사과 1/4 키위하나 블루베리 20알 정도 하는데 과일 양을 좀 줄여야 할까요 ?? 그릭요거트에 사과 1/4개, 키위 1개, 블루베리 20알...
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