과일은 식전 Qna 관련 답변 2 페이지
식후 과일은 비만 유발한다고 식전에...
... 췌장에서 인슐린을 더 많이 분비하게 됩니다. GI가 낮은 음식을 드시는것이 건강에 좋으며 식전에 과일을 드시면 더 천천히 혈당이 올라가게 되어 나쁘지 않아 보입니다.
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과일은 식전공복에도안된다 식후에도...
식전 공복상태에서 과일같이 신것들이 들어가면 위산과다분비로 위장이 망가진다더라구요 근데 식후에 과일을 먹으면 독이다 이런말도 많고 ㅎㅎㅎ 제가 과일을 좋아하는데...
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과일 섭취 식전? 식후?
... 그러지말고 식전에 먹거나 아님 과일단독섭취로 바꿔야하는 걸까요? 과일 전문 상담사 > 과일아재 < 입니다. 알고있는 관련 지식으로 여러분들의 궁금증을 해소 시켜...
식전 과일 질문
과일을 식전에 먹는게 좋다 해서 그럴려고 하는데 꼭 식전 1시간 전에 먹어야 되나요? 과일 먹고 바로 밥 먹으면 안 돼요? 전문가분들만 답 부탁 드려요. 네 식전 1시간을...
태그: 의사선생님도와주세요, 의사선생님, 전문가님들도와주세요
단당류(달콤한빵 등등) 식전섭취 식후섭취
... 과일은 식전이좋다는데 같은 당이니까 식전일까요?? 당함유량이 높기때문에(탄수화물포함)식사 대용으로 드시는게 맞지 식전.후에 드심 칼리폭탄은 둘째치고라도 당흡수가...
과일 식전 먹을때
과일을 식후 먹지말고 식전 먹으라고 하는데 ... 식전 몇분전 혹은 몇시간전에 먹어야 하는가요? 식전 바로 먹어도 되는가요? 왜 이런 생각을 할까요? 어디서 알게된 정보인지요?...
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과일은 식후에 먹어야하나요? 식전에...
... 양을 적게 먹는다면 상관없습니다. 다만 과일이 신과일이라도 단맛이 있기때문에 식전에 먹으면 밥맛이 떨어지기 때문에 식후에 디져트로 많이들 먹죠.
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과일 식전에 먹는것이좋다고 하던데...
과일 식전에 먹는것이좋다고 하던데 식후에 먹으면 해로운가요? 과일을 식전에 먹으면 밥의 양을 줄일 수 있어 건강관리상 유익합니다. 그리고 과일은 후식으로 많이 먹 꼭...
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식전 과일
... 식전에 과일 섭취는 과일 속에 식이섬유가 풍부하여 미리 포만감을 제공하므로 오히려 다이어트에 도움이 됩니다. 다이어트를 하고 계시다면 당분이 적은 과일의 섭취가...
식전 식후 과일?
... 다이어트를 위해서는 식 전 과일 섭취를 해 주는 것이 낫다고 합니다. 그 이유가 식 후 과일 섭취는 너무 많은 당 섭취로 인한 지방의 증가가 우려되기 때문이라고 합니다....
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