... 대추나뭇잎 3Kg에 물 25ℓ를 넣고 2시간동안 달인 후 찌꺼기는 버리고 설탕을 적당히 넣어서 한번에 10숟가락씩 하루에 3번 빈속에 먹습니다. <4>마늘 아침, 저녁으로 머리가...
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... 재료 : 송순 1kg, 배 3kg, 창출 5g, 설탕 4kg. 2. 5~6월에 소나무가지의 끝부분에서 자라는 어린순을 채취해서 쓴다. 3. 송순은 잘 다듬어 깨끗이 씻은 뒤 그늘에서 물기를...
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... 권장하는 체중 감량량: 1개월에 2-3kg 감량하는 것이 건강하고 지속 가능한 체중... 가공식품, 설탕 음료, 포화 지방, 트랜스 지방: 섭취를 제한해야 합니다. 운동: 규칙적인...
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성장기인데 3kg정도만 빼려고 탄수, 지방은 줄이고 단백질위주로 먹고있는데 성장기니깐... 정제탄수화물과 설탕, 과당, 첨가당은 최대한 적게 제한하시고, 단백질은 적당량을...
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... 840ml 물엿 3kg 굵은소금 600g 설탕 400g 이렇게 섞었더니 되서 섞이지도 않고 고추장이 되질 않네요 아마도 물의양이 엄청적은거 같은데 레시피를 제대로...
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복분자술 한번 만들어 보려고 복분자3kg 샀는데요.. 처음인지라;; 방법좀 알려주세요... 복분자를 용기에 넣고 막 덮은 후, 식초와 설탕을 섞은 용액을 복분자 위에 부어주세요....
제가 3kg정도를 1~2주 사이에 빼려고 하는데 생리를 안 하거나 하진 않겠죠? 다이어트... 정제탄수화물과 설탕, 과당, 첨가당은 최대한 적게 제한하시고, 단백질은 적당량을...
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... 운동량을 줄일지 탄수화물을 더 채워서 한달3kg~4kg감량 밸런스를 맞추는지 아니면... 단순 탄수화물 제한: 설탕, 가공식품, 정제 탄수화물 섭취 줄이기.
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... 뺀 3kg를 마라탕으로 다시 찌우기는 싫어서 최대한 건강식으로 마라탕을 먹고 싶은데... 음료 주의: 설탕 함량이 높은 음료 대신 물이나 차를 마시는 것이 좋습니다. 2. 단식은...
... 해서 3kg 정도 빼긴 했는데 아직은 모자란 거 같고... 키도 너무 크고 싶습니다 ㅜㅜ... 정제탄수화물과 설탕, 과당, 첨가당은 최대한 적게 제한하시고, 단백질은 적당량을...