밤낮 바껴서 Qna 관련 답변 17 페이지

제가 요즘 밤낮이 바껴서 사는데요. 밤낮이 바뀌면 성장호르몬이 분비되는 시간도 변경 될까해서요 아는분 있으시면 답변좀 부탁드려요 되도록 많은분들이 답변해주셨으면...

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Bar를운영중입니다 가게하기전에는평소에6시간정도자도피곤하지도안고 밥도잘먹고몸상태도좋아서친구들이랑도술도많이먹고그랬는데 가게하고나선...

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방학되면 밤낮이 바껴서 낮에 자고 밤에 잠이 안와요 물론 밤에 컴퓨터나 해외 축구 보다가 밤새는데 바꾸고 싶어서 5일전에 밤쌔가지고 낮에 안자고 저녁까지 겨우 참다가...

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... 제가 밤낮이 바껴서 7시에 자서 4시에 일어나는데 2시에 자려고 노력했는데 잠이 안와서 그냥 밤 샜어요. 이러고 아침 먹고 원래대로 생활하다가 10시쯤 자면 생체리듬이...

밤낮이 바껴서 계속 밤낮이 바뀐채로 자서 얼굴이 작아진데요 변할 슈 있나요.? 얼굴이 할머니가 작아졌다고 걱정을 하시는데.. 밥을 잘 안먹거나 제때 안 먹어서 그럴 수...

밤낮이 바껴서 너무 피곤해요 자고는 싶은데 폰을 놔두고 1시간넘게 누워있어도 잠이안오고요 새벽 5ㅡ6시쯤돼야 피곤을 느끼고 잡니다..ㅠ 제가 학생이고 그런데 학교는...

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제가 요즘 밤낮이 바껴서 몸도 약해진거같고 다시 바꿔야하는데 그렇다고 밤을 새고 다시 자는게(버티는시간이 길어서 다시 자버립니다) 너무 힘든데 딴 방법이 없을까요?? 낮에...

방학이면 밤낮이 바껴서 문제군요ㅜㅜ 이번 방학땐 그러지 말아야지 굳게 마음 먹었는데 몇일 잘 생활하다가 또 이렇게 되버렸어요ㅜㅜ 피부도 망가지고 늦게 까지 자니깐...

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ㅠㅠ 밤낮이 바껴서 미치겠슴당. 재수학원은 다닐형편이 안되고 독서실에 다니거든요. 밤에 정신이 깨어있는시간은 거의 대부분 집일수밖에없잖아여? 그리고 낮에는...

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... 제가 밤낮이 바껴서 6시에가서 오후 4시에 일어납니다 그래서 바꾸려고 밤에 안자고 담날에 친구랑 약속까지 잡고 그 날에 잠을 아예 안잤거든요? 체력까지 쓰고! 그래서...

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