귀리선식 Qna 관련 답변 16 페이지
선식을 언제먹는게 좋은가요?
... 식단은 과일로 아침떼우고 귀리/현미밥 하루중 두번먹습니다. (운동전, 저녁) 아침에 선식을 드시는편이 좋아 보입니다. 과일은 간식으로 하시구요 배가 고플때 견과류를...
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밥대용으로 먹을 선식종류 추천좀요
... 귀리(오트밀)의 효능은 섬유질 함량과 비타민B 망간 등 필수 영양소가 풍부하게 함유되어 있으며 포만감이 오래 지속 된다고 합니다 그래서 다이어트 식품으로도 뽑히는데요...
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폐암환자에게 좋은 선식이나 생식재료...
폐암으로 투병중이신 분이 계신데 선식 이나 생식이 좋다구 하더라구요 그냥 50가지... 부추,파,양파,락교,버섯,해조류,오트(귀리)보리,밀기울,쌀겨,현미,대두,대두 제품,콩류...
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다이어트 중에 그래놀라
... (현미, 귀리 등의 선식이나 미수가루 자체 성분이 나쁘다는 것이 아닙니다) 자연 식품이라 함은 통곡물을 의미하는거라 이미 가루로 그 형태가 변환되면 섭취시 당수치가...
제가 지금 170중반에 50키로 초반
... 검은콩 선식, 귀리가루, 견과류, 곡물바, 고구마, 저지방우유, 과일 등의 영양필요량을 충족시킬 수 있는 간식을 추천해 드립니다. 보충제의 종류에 따라 다르겠지만 보충제...
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다이어트 중 식단관리
... 선식에는 다양한 재료가 들어가는데요, 다이어트에 좋은 귀리가 들어간 선식도 있고, 포만감이 높아서 우유나 두유에타서 드시면 아침대용으로 간편하게 드실수있으세요! 더...
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귀리가루 추천
... ng/b6VfgT 제품명 : 자연닮음 국산 볶은귀리 분말 1kg 선식 오트밀 쉐이크 가루 가격 : 8,910 원 (5,890원 할인하고 있네요!!) 상품 평점 : 4.0 점, 구매 후기...
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아침 식사용 건강식 추천 부탁드립니다
... 선식 종류도 다양해서 모발에 좋은 검은콩이 들어간 선식, 다이어트에 좋은 귀리가 들어간 선식, 장에 좋은 콩비지가 들어간 선식 등 종류도 다양하게 있으니 취향에 맞게...
살 찌겠죠?? 칼로리만 생각하고 먹었
... 저녁에는 옥수수만 드시는것보다 단백질류와 야채류를 추가해주시면 좋은데 하루종일 통곡물 섭취가 없었으므로 옥수수 대신에 볶은귀리나 선식, 또는 현미밥을 드시고...
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