... 밥먹고 과자라도 먹을려고 하는데 건강생각해서 잘안먹구요 잠은 2~3시에 잠니다.... 근데 보충제 한스쿱에 1000원꼴이고 참치 한캔에 1450원꼴이라 보충제가 싸긴합니다.
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... 담배(기호품이지만...), 술, 당성분이 많이 함유된 음식(아이스크림, 과자 등), 염분이... 아침점심 사이에 3스쿱(보충제 사면 들어있는 스푼) 물이나 우유 300미리에 타서...
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... 쿠키 스쿱 미리 준비하기 1. 쿠키 팬에 유산지 깔기 2. 버터와 달걀 실온에 두기 3.... 그런건 과자보면 여러가지 색깔로 뿌리는 거 토픽 인가?? 암튼 막대기를 초코릿에...
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... 이거는 게이너인데 왜 두스쿱기준 탄수화물이 25프로 단백질50프로던데 왜 단백질이... 과자의 회사종류가 많은것처럼 보충제 회사도 많고 과자의 종류가 많은것처럼...
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질문1 빼빼로 만들건데 사루비아 과자보다 더 큰거 없을까요? 질문2 초콜렛 타지... 쿠키 스쿱 미리 준비하기 1. 쿠키 팬에 유산지 깔기 2. 버터와 달걀 실온에 두기 3. 피칸...
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... 퍼왔습니당~ ~5스쿱 정도 우유 80g 코코아분말 1ts 밀크커버춰 43g 노른자 2개분 설탕... 같은 과자) 1. 중탕볼에 초코렛을 적당량 넣고 (초코렛이 좋으면 많이 넣으세요)...
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... 인가 그과자하고 초코가루?좀 두꺼운거있잖아요 초코칩같은거 사이에 붙어있는거.... 저는 아이스크림 스쿱을 사용했는데 숟가락으로 하셔도 괜찮아요. 180도로 예열된...
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... 그 후 비상식량으로 이용하게 되었고 영국을 대표하는 과자로 자리를 잡았다.... 드롭쿠키는 반죽을 스푼이나 스쿱으로 떠서 팬에 떨어뜨리고 모양을 내는데 , 종류는...
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... 파르페도 과자랑 아이스크림 과일만 있으면 되는거라 어렵지 않거든요. < 피부가... 그리고 가장 위에 아이스크림 스쿠프로 두 스쿱 정도를 얹어주시면 되는데 시판되고...
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... 한스쿱 후에 귀가하고 고구마 200그램 닭가슴살 150그램입니다 운동안하는날엔... 치킨,피자,면, 과자, 아이스크림 이런거 피해주세요 운동 몇주 몇달한다고 몸이...