종아리 살 빼는 방법 Qna 관련 답변 15 페이지

... 종아리살을 빼는 방법은 운동과 식이조절이 중요합니다. 유산소 운동: 걷기, 조깅, 자전거 타기 등의 유산소 운동을 꾸준히 하면 체지방이 감소하여 종아리살도 줄어들게...

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저는 초딩인데요 뱃살이 만은것 같아서요 어떤애는 복근도 있는데 그래서 뱃살,허벅지살,종아리살 을 뺄라고 하는데 뱃살,허벅지살,종아리살 빼는 방법좀 알려주세요 그리고...

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제가 허벅지에 비해서 종아리가 되게 두꺼운데 종아리 살 빼는법 존 알려주세요ㅠㅠ 살인가요, 근육인가요? 살이라면 유산소 운동 및 식단조절, 근육이라면 마사지 및...

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... 열심히 빼는데 허벅지는 빠져도 종아리는 안 빠져서 언니 오빠들 조언 구합니당! 허벅지는 마사지 기구로 살... 껴주시는 방법으로 하시는게 좋습니다. 이런 부분들을 잘...

... 살은 계속 쪄도 팔목에는 살이 잘 안찌거든요 팔목에 살찌는 방법 좀 알려 주세요 종아리살빼는방법 ㄴ 옆으로 누우셔서 , 다리를 올렸다내렸다 하는자세. 꽤 효과높아요....

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... 뱃살이랑 종아리살 빼는 방법을 말해주세요~~~~ 1뱃살 빼는방법(어지 럽지 않게....... 6번 살 빼는데 좋은 음식이라긴 보단 살 안 찌는데 도움 되는 음식이 좋겠군요.. 모든...

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제가 농구를 해서 종아리가 많이 두꺼워졌는데 농구하면서 빼는 방법은 없을까용..?ㅜㅜ 음 아무래도 근육이 같이 뭉친 것 같은데 저도 달리기 엄청 하고 그래서 예전에 종아리...

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... 허벅지살,종아리살 빼는 방법좀 가 르켜 주세여,, 종아리와 허벅지에 좋은 몇가지 운동방법 및 스트레칭 방법입니다^^ 하늘자전거 ①바로 누워서 다리를 몸통과 직각이...

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... 하여튼 이렇게 알아두시구여 종아리 살 확실하게 빼는 방법 좀 알려주세 요!! 좋은 하루 되세욤!! 종아리살 빼는 방법 잠들기 30분 전 종아리를 지압해 준다. (매일 하세요...

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여름에 반바지랑 치마 입고싶픈데 ㅜ 종아리살 때문에 스트레스 받아요 ㅜ 종아리살 빨리 빠지는 방법 알려주세요 부탁드려요 ㅜㅜ 종아리살은 꾸준한 운동과...

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