아침 선식 Qna 관련 답변 13 페이지

안녕하세요~~ 요번에 다이어트에 도전해볼려구 글을 쓰네요~ 먼저 선식다이어트에 성공하신분이면 더 감사하겟네요*^^* 제가 할 다이어트 법 아침 저녁으로 선식먹어주구 점심은...

태그:

... 안녕하세요~ 저는 주부이면서 직장을 다니고 있어, 아침에 시간이 없어 끼니를 못 챙겨 먹을 때가 많은데요~ 그럴 때마다 선식 한 잔으로 아침을 시작하고 있습니다!...

... 우선 선식으로 두끼섭취시에는 아침 저녁을 선식으로 하시고, 점심은 일반식으로 섭취하시는 것을 권해드립니다. 더욱 체지방위주의 감량효과를 원하신다면...

태그:

... 점심 : 회사밥 (보통 800kcal던데 반식하고있습니다.) 저녁 : 선식 + 저지방우유 / 플레인요구르트 선식을 아침으로 먹어야할까요.; 선식이 탄수화물이 많아서 안좋다는...

태그:

... 급식으로 나온 음식에서 기름에 튀기거나 국의 국물등은 피하고 아침에는 우유와 선식을 드세요. 저녁에는 가벼운 야채와 과일을 곁들이면 좋겠 네요. 하지만 님이 그리...

태그:

요세 다이터드중인데요~아침에 밥대신 선식타먹을려는데... 선식 타먹는 통있거든요. 거기에 물은 얼마나 넣어야할까요~?(다이어트시) 그리고 선식은 또 몇스푼? 비율을 적당히...

태그:

... 보통 아침선식(우유에타먹음) 을 먹고 한번에 먹는데요. 별로 이상없을까요? 안녕하세요? 합리적인 정보 및 지식만을 핵심만 요약해 전달해 드리는, 답변 작성 시점 기준...

태그:

일요일부터 아침식사로 선식을 시작했는데 매 아침마다 평소보단 좀 묽은 변을 봤습니다. 이 둘의 상관성이 있나요? 나는 선식을 해 보지 않아서 잘은 모르지만 선식이란 말...

태그:

... 선식은 영양가가 풍부하고, 간편하게 먹을 수 있어 아침식사 대용으로 많이 먹습니다. 선식에는 식이섬유, 비타민, 미네랄 등이 풍부하게 함유되어 있어 건강에 좋습니다....

아침을 못먹는데 살 찌우고 싶어서 아침대신 선식이나 그런거 먹어보고 싶은데 칼로리 좀 높은거 음료처럼 아침에 간단하게 마실수 있는거 없을까요 안녕하세요...

태그: