안넝하세요 제가 밤낮이 완전히 바뀌었어요 오전 11시에자서 저녁7시에 일어나요 빨리 밤낮을 바꾸고싶어서 오전에... 잠자버려요 밤낮 어떻게 바꾸나요 ㅠㅠ 제 경험상...
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밤낮 바꾸는법 요즘 진짜 해 다뜨고 나서 새벽 5시에서 아침7시에 자고 열두시에서 두시에 깨요......ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ 다시 어떻게바꾸죠 아침부터 해가 질때 까지...
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제가 새벽 5시에 잠들어서 3시에깨거든요 ㅠㅠㅠㅠ이거 어케고차죠? 방학이라 늦게자다가 이렇게되었어요그래서 제가 다섯 오늘은 다섯시에 똑같이 잠들어서 열두시에...
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며칠전에 낮잠을 많이 자버려서 결국 밤새고 한시간 자고 나갔는데 그이후로 아직도 잠이 안오네요 밤낮 효과적으로 바꿀수있는법 얼려주세요 한번 밤을 새고 자는걸 11시전에...
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저처럼 방학이라 부엉이가 되신분 계신가요…? 있다면 제발 사람한명 살린다치고 저좀구해주세요 설기문,하쁠리,vito,상윤쓰…등등을 보아도 잠이 오지 않습니다...
태그: 잠
이번에 코로나+방학이 곂쳐서 지이인짜 게을러졌거든요.. 5시에자서 오후2시쯤에 일나고..이거 어캐 고칠까요? 하루 정도 잠을 자지 않고 버티다가, 23,24시에 잠을 자면...
태그: 밤낮바뀜
... 밤낮 다시 바꾸는 법 없을까요? 밤낮이 바뀐 뒤로 늦게 자도 12시 전입니다 부모님은 일찍 자는 걸 되게 좋아하시긴 하는데 저는 새벽에 자꾸 깨고 약속도 못 지켜서...
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학교도 쉬고 할것도 없어서 뒹굴거리면서 놀고 있는데 쉬다보니 밤낮이 바꿔버렸는데 다시 바꾸려면 많이 힘들겠죠..? 어떻게 바꿔야 할지도 헷갈려서요.. 이 글이...
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