허리디스크 킥복싱 Qna 관련 답변 12 페이지
허리디스크
제가 허리디스크가있는데 진짜 킥복싱 크로스핏 mma이런거하고싶은데 방법이없을까요 너무하고싶은데 ㅜㅜ 허리디스크를 완벽히 치료하신후에 운동을 하시는걸 권장합니다....
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허리디스크 치료 운동
... 윗몸일으키기는 아래 방법으로 하시면 좋고, 킥복싱, 팔굽혀펴기는 하시면 안됩니다. 허리디스크는 검사 상 신경이 직접 눌리는 소견 없이도 퇴행성 디스크 내부의 미세한...
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킥복싱 체육관에서 복싱만 배울수있나요??
허리디스크 환자입니다. 킥은 허리에 치명타인것 같아서 복싱을 배우고싶은데 집앞에 킥복싱장 밖에 없네요. 킥복싱 체육관에서 복싱만 배우겠다고 하면 관장님이 황당해...
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허리디스크 통증이 심한데 가능한 운동이...
안녕하세요 위에 써져있듯이 제가 허리디스크를 현재 앓고 있는중입니다 근데... 제가 킥복싱을 좋아해서 다시 할려고 하는데 킥복싱은 안되나요? 3.아니면 무리를 해서라도...
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허리 디스크 말이에요ㅠ
제가 며칠 전에 킥복싱 운동을 하고 나서 다리 찢기 할 때부터 살짝씩 바늘로 콕콕... 허리 디스크가 터졌다고 하더라고요,, 저는 허리 아픔은 없고 골반 이랑 뒷벅지랑 오금만...
5.6번 목디스크 판정 복싱.킥복싱
... 복싱이나 킥복싱같은 운동을 하러 가도 될까여? 스파링만 안하면 될거같은데... 목디스크 허리디스크 척추측만의 원인을 찾아보면 공부하는 학생들이나 직장인은...
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허리디스크가 있는 여성 운동 추천
... 위해 킥복싱 운동을 했습니다. 근데 최근에 허리가 안 좋아서 병원을 갔더니 허리디스크라고 하더라구요.. 운동을 과격하게 하면 안된다고 하셔서 다른 운동으로 알아보려고...
허리디스크가 심한데 가능한 운동이...
안녕하세요 위에 써져있듯이 제가 허리디스크를 현재 앓고 있는중입니다 근데... 제가 킥복싱을 좋아해서 다시 할려고 하는데 킥복싱은 안되나요? 3.아니면 무리를 해서라도...
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허리디스크 증상이 맞나요
... 그렇지만 제 생각이지만 킥복싱은 삼가하시는게 좋을듯 싶어요.. 허리디스크라는게..한번생기고 나면 웬만큼의 노력으로는 쉽게 좋아지는 것도 아니구요.. 가끔 축구나 농구...
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