... 곡류는 뭉글하게 으깬 죽 상태가 적당하고 과일은... ⑭ 단호박죽 단호박은 껍질을 벗긴 다음 납작납작하게... 너무 뜨겁거나 맛이 진한 것은 피하며 소량이라도 칼로리가...
태그:
... fatsecret.kr/%EC%B9%BC%EB%A1%9C%EB%A6%AC-%EC%98%81%EC%96%91%EC%86%8C/%EB%B3%B8%EC%A3%BD 팥죽이랑 단호박죽이 칼로리가 제일 낮은 것 같습니당
태그:
... 저녁은 삶은 감자 1개 66칼로리이니 그거 하나 드세요. 점심은 일반식 반 말고 단호박죽 어때요 ? 칼로리도 낮고 좋아요.채택 부탁드려요.♡^^
태그:
... 보통 먹는 음식의 칼로리좀 적어주세여.... 그리고... 늙은호박전 단호박전 달걀부침 달래전 더덕전... 밥/죽 가지냉국 갈비탕 감자달걀국 감자양파국...
태그:
... 음식, 단호박죽, 조개류 (+ 찌개에 있는 애호박은 잘 먹습니다! 당근도 익힌건 먹을 수 있어요) 저녁도 가볍게 저는 샐러드 추천 합니다. 칼로리도 좋고, 오히려 움직임이 적은...
태그:
제가 1일 1식 다이어트 중인데 오늘 점심을 본죽 단호박죽을 3개로 나눠서 소포장한 것 중에 하나 먹었거든요, 안에 있는 새알은 안먹었는데, 칼로리가 어떻게 될까요?? 그리고...
태그:
... 흑임자죽이랑 단호박죽이랑 야채죽 중에 어떤 죽이 장염에 좋을까요?? 감사합니다..... 먹는 것이 좋습니다. 야채죽은 칼로리가 너무 낮아 권하고 싶은 생각은 없습니다.
태그:
... 비비고단호박죽 225g에 돼지갈비김치찜이랑당면먹었는데 운동은... 사실 영양바는 당분이 많이 들어가있고 칼로리도 높고, 갈비찜이라고 하시면 몸무게는...
태그: 다이어트
... 05- 밥을 30번 씹고 넘기기,, *다이어트 good food♡ 01- 고추→섭취한 칼로리의 약 10... 윤기나게 (단호박죽) 08- 토마토 →밥을 굶어도 기운 빠질 염려NO~~~ 09-양배추...
태그: