168cm 70kg Qna 관련 답변 11 페이지
단백질 보충제 추천이요
23살 168cm에 70kg입니다 운동은 일주일에 3~4번 많으면 6번 가구요 한시간 웜업 15분 걷고뛰고 45분은 웨이트 투자해요 어깨가 좁은게 싫어서 보충제 먹으면서 운동하려구하는데...
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트레이닝 표, 식단 질문입니다.
... 나이는 25에 키 168cm, 몸무게 70kg로 10키로나 쪄버렷네요. 하체비만율은 정상치지만 상체 그것도 제일 힘든 복부 비만입니다. 지금은 제나름대로의 트레이닝 표로 하고...
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헬스에 관한것
저는 168cm에 70kg인 17세 남성입니다. 제가 헬스를 하는데 키도 좀 커야되고 식단조절도 해야합니다.그래서 궁금한게 몇가지 있습니다. 1.운동 해야할 종류, 시간등을 알려주세요....
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맞짱뜰때 상대방이 아무리 덩치가 커도...
... 지금은 절대아니지만 실전에서 겪은경험담을 근거로 말하는것입니다. 대신 그이후에 감당할 법적 물적보상은 감수하셔야 될것입니다.참고로 제 체격은 168cm 70kg 입니다....
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저는 여자한테 왜 맨날 차일까요?21
... ㅠㅠ 키는 168cm이고 몸무게 70kg이에요…얼굴은 평범한것 같아요… 대부분의 사람들은 깔끔한 첫인상을 원하시니까 일단 머리정리와깔끔한 옷차림을 준비해보는건...
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영양제 조합 질문
안녕하세요 현재 24살, 168cm, 70kg 남성입니다. 체중을 줄이려고 하는데 대학원생이라 시간이 잘 안나기도 하고 아무래도 앉아있는 시간이 많고 그러다보니 하체 (특히...
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중2남자 키
제키가 168cm 체중 70kg 제가 요즘에새벽에잠을자서요.. 그리고 어제 새벽에 야동을보다가 자위를하고...(말하기 힘들지만...어쩔수없이) 했는데요.. 이렇게간다면 키 180은...
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다이어트 하는 법
안녕하세요 168cm에 70kg인 여자 고등학생입니다 제가 방학 한 달 동안 8kg을 뺐었는데 개학하고 정체기 와서 2kg가 쪘어요 ㅜㅜ 추석 전까지 5kg을 감량하려고 하는데 지금...
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여자 168cm 몸무게
여자 키168 평균 몸무게가 몇이에요? 네이버 블로그엔 63~70kg 이라는데 아닌거 같아서요.. 아님 맞나용??? 키가 168cm라면 평균 몸무게는 59.3~62.9kg 입니다.
학생 밀가루 끊기 다이어트
제가 168cm에 70kg인 여고생입니다. 올해 들어서 살이 급격하게 찌더니 이 지경이네요. 그래서 여름방학 때 밀가루 끊기 다이어트를 할 예정인데요. 밀가루 없는 다이어트...