... 한달안에 10kg정도 뺄수있었으면 좋겠어요 방법좀 알려주세요 안녕하세요. 다이어트... 바나나, 키위, 브로콜리 등을 식탁에 자주 올려 보시면 어떨까요? 말은 쉽게 하였지만...
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... 작년에 체육관 다니면서 10kg 정도 뺏다가 코로나 때문에 체육관에 나가지 못하고... 합니다 키위-열량이 적고 지방 함량이 적음 잎이 많은 녹색 채소- 지방 연소를 촉직시키는...
... 10시경 키위1개 ~ 이런식으로 소식을 추천합니다. 이렇게 해도 빠져요... 적당히... 전 요래서 10kg정도 뺐어요 1일 1식하면 겁나 배고파요...고통스러워요 ㅎㅎ
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... 과체중 또는 비만인 사람이 체중을 10kg정도 줄이면 혈압이 5~20mmHg 정도 낮아지는... 칼륨이 많이 있는 대표적인 채소와 과일은 아욱, 부추, 시금치, 근대, 토마토, 키위...
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2달에 10kg 정도 빼고 싶어요 운동도 하면서 식단 관리를 하려는데요 닭가슴살, 구운계란... 또는 키위 1개 요런식으로 간단히 드셔주시고, 점심은 단백질 위주의 일반 식단...
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굶어서 10kg 뺐는데 얼굴은 안 빠지고 다리만 빠졌는데 정상인가요?...원래 얼굴부터... 합니다 키위-열량이 적고 지방 함량이 적음 잎이 많은 녹색 채소- 지방 연소를 촉직시키는...
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저기 10kg정도를 뺄려고 하는데요. 방법좀알려주세요. 단백질쉐이크나 그런거말고요.... 비타민-사과, 키위, 방울토마토, 바나나 지방-육류에 나오는 모든 음식이 지방이...
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저가 한달동안 다이어트를 하려고 하는데요 목표는 10kg입니다 , 과한거 알고 있는데요... (바나나+키위+사과+야구르트) 이렇게 갈아서 매일 한컵씩먹어요 정말 맛 도있고...
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... 과체중 또는 비만인 사람이 체중을 10kg정도 줄이면 혈압이 5~20mmHg 정도 낮아지는... 칼륨이 많이 있는 대표적인 채소와 과일은 아욱, 부추, 시금치, 근대, 토마토, 키위...
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