운동 4일 쉬면 Qna 관련 답변 11 페이지
헬스 요일
... 4일하고 3일쉬고 이렇게 되는건데ㅠ 다이어트도 하고있어서 살도 빼야되는데... 혹시 운동 잠깐쉬면? 정말 확쪄요. 그럼 운동 더빡쌔게 해야해요. 그럼 더먹죠....
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구토 없이 가벼운 두통과 설사만 4일째...
... 그날 부터 근육 운동을 시작해서 약간 무리를 했습니다. 그날 새벽에 열이 많이 나면서 꽤 심한 두통을 앓았는데요. 처음엔 이게 몸살인줄 알고 며칠쉬면 괜찮아지려니...
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입 닫고 뮤잉 운동 계속하면
얼굴 짧아 질까요 계속 입 다물고 코로만 숨쉬면... 혀운동, 호흡방법 등으로 긴 얼굴을 짧게 만들 수 없습니다.... 3-4일이면 일상생활이 가능한 정도입니다. 단, 모든 수술은...
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운동한지 2달 된 헬린이 입니다.
... 많이 쉬면 3~4일 정도도 쉴 때도 있긴 했는데 30분이더라도 매일 헬스장에서 운동해주려고했습니다. 운동은 각 부위별로 5셋트정도 드롭세트로 했습니다. 가장 약한 것부터...
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목아픈게 한 달정도 지속되면 어떡해야...
... 숨쉬면 기도?가 막히는 느낌들면서 가끔 힘들어지고 그래서 병원에 갔는데 단순목감기라고 4일치 약을... 걷기운동은 큰 도움이 된다고 합니다. 특히 취침 3시간 전에는...
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4일전에는 푸쉬업 12개는 됬는대 지금은...
... 4일전에 푸쉬업하고 오늘까지 운동을 안하시고 체중이 늘어나서 그런거같습니다.... 저도 할당량 정해서 하다가 며칠 쉬면 갯수가 확 줄어들때가 있어요. 그래서 꾸준히...
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견갑골 근처 능형근및 승모근 부상 후...
제가 4일전에 휴대폰 모서리로 견갑골과 능형근 사이를 맞았는데 맞은 직후 팔도 올리기... 아니면 운동쉬면 알아서 근육 회복되규 예전처럼 될까요? 근육이 염증채로...
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임신 13주 4일째인데요...
... 13주 4일째입니다만 , 입덧은 거의 사라졌는데 , 아랫배가 자주 당기는 느낌이 들어서 , 누어서 조금 쉬면 조금... 너무 걱정하지 마시고, 적절한 운동과 일상을 병행하시기...
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운동 후 우측 하복부통증
... 쉬면 좀 나아지겟지하고 운동마친지 4시간이 넘었는데도 아프네요.. 뭐가 터진거라면... 이제 4일째인데 ㅠㅠ 근육과 장기 부위가 눌리면서 그럴수도 있습니다. 휴식을 취해...
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운동 시작하고 나서 손가락 저림
... 그리고 4일 정도 뒤에 왼 쪽 발바닥의 감각이 살짝 둔해진 느낌이 들었고, 며칠 뒤에는... 되는 데 일단 욕탕에서 땀을 내고 숙면 하면서 운동 쉬면 호전 될 것으로 생각 됩니다.
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