... 일단 선식을 보내주되.. 아침에( 아침이 점심시간과의 간극이 짧기 때문.. 점심이나 저녁용도로는 좋지 않습니다. ) 가끔.... 정하자면.. 주에 2번정도만 먹을걸 강조하고....
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... 아님 아침에는 예전에 선식으로 먹구 점심에는 보통식사를 하구 저녁에는 검정콩선식으로 복용해도 안될까요?? 정말루 궁금하거든요.. 꼭좀 알려주시고요... 글구 제가...
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다이어트중인 남자입니다 아침에 뭘 먹을지 고민하다가 사과 반 개에 퀘이커 마시는 오트밀 단백질 선식으로 먹으려고 하는데 괜찮은가요? 그리고 원래는 아몬드도 20개 정도...
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... 점심에만 밥을 먹고 아침에는 선식을 먹거든요 그냥 물에 타서... 다이어트에 괜찮나요? 네..다이어트에 괜찮다고 하지여..요새 홈쇼핑 같은데서도 어쩌다 보면 나오기도...
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... (운동전, 저녁) 아침에 선식을 드시는편이 좋아 보입니다. 과일은 간식으로 하시구요 배가 고플때 견과류를 간식으로 드시면 포만감도 높일 수 있고 몸에 필요한 좋은...
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... 아침- 안먹거나 선식( 대부분 아침을 안먹는 편이에요) 2. 점심- 선식 3. 저녁- 밥(그냥 집에서 먹는 밥입니다.) or 선식 일단 제 일과는 아침에 일어나서 가끔 걸어가거나...
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... 그래서 지금 55키로에서 딱 멈춘채 한달이상 지속중이에요 ㅋㅋ 아침에는 식사대용선식으로 회사와서 우유랑 섞어서 하나 먹고 퇴근하기전에 물이랑 섞어서 하나 더 먹고...
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... 칼슘도 만고 아침대용으로도 좋게 좀 부탁드려요 길게쓰씨고 자세히 적어주시는분 대환영입니다 저는 선식 쿠키를 아침에 먹고있는데 영양이나 맛이나 좋은 제품입니다...
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... 아침이나 저녁으로 선식을 드시면서 점심과 그외 1끼니는 잡곡밥 식단이나 가볍게 고구마, 닭가슴살, 샐러드 이런식의 간편식을 추천드립니다. 다이어트 식단을 구성하는...
... 그리구 보통 선식은 아침에 공복에 밥대신 먹는다던가... 살뺀다고 저녁에 먹고... 아무리 좋다해도 일반 음식과 함께 먹는게 좋을듯하네요;;;
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