밤낮 바껴서 Qna 관련 답변 11 페이지

... 수면제는 정신과에서 불면증으로 진단을 받앗을 경우에만 처방이 되요 밤낮 바껴서 억지로 바꾸려고 하지마세요 그냥 잠 포기하고 지내다가 개강하면 알아서 바뀌게...

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제가 밤낮이 바껴서 고민입니다 항상 5시가 넘어야자고 3시쯤 일어나는게 너무 힘들어요 중2고 곧 개학도 얼마안남았고 키도 164밖에안됍니다.. 밤낮 바꾸는법좀알려주세요...

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제가 밤낮이 바껴서 고치려고 오늘부터 아침에 일어나서 안자고 밤 12시에 자는 걸 반복하려고 하는데 그럼 나아질까여? 1.네 좋아 집니다 반복연습. 반복훈련으로 습관이...

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... 여행다녀오고 요즘 밤낮이 바껴서 그런걸까요ㅠㅠ 안녕하세요. 하이닥-네이버 지식iN 상담의 박정인 입니다. 불규칙한 수면, 스트레스, 다이어트, 약물복용 등 다양한...

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제가 요즘 아침에 자고 오후 늦게 일어나는 편인데요 밤낮이 바껴서 그런지 새벽에 밥을 먹는데 그래도 살 찌나요? 많이는 안 먹고 밥도 2공기 안 먹어요. 그리고 또 새벽에...

밤낮이 바껴서 다시 돌려놓으려고 1~3시간만 자는데 낮엔 미칠듯이 졸리다가 다시 밤이되면 하나도 안 졸리고 잠들어도 계속 중간에 깨고 최대4시간 정도 뒤로는 잠이 안오고...

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... 단순히 밤낮이 바뀐것만으로 살이 안빠지는것은 아니에요 오히려 밤낮이 바껴서 밤에 일하는 사람들은 살이 더 많이 빠지는 경우가 많습니다. 건강이 나빠지고, 면역력도...

사진보다 좀더 빨갛고 짜봤더니 피지 조금나오고 피나와요... 어떻게 해야 되나요ㅠㅠ 안녕하세요 문의하신 글과 사진 잘 보았습니다 피부질환의 경우 스트레스, 피로감...

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살려주세요살려주세요ㅈㅂㅈㅂ 화요일 그니까 내일 개학인데 지금 밤낮 완전바껴서 네다섯시에 잠들어요 이대로면 저 남은 이주동안 하루하루 피곤에 찌들며 살아야하는데...

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밤낮 바껴서 미치겟는데 걍 밤 새고 바꿔버릴까여 아 근데 저번에 새가다 중간에 잠들어서 더 심각해졋는데 어떡하져 잠을 3시간 정도 주무시면 그날 밤에 잠 일찍 올겁니다