귀리가루에 뜨거운물 부어서 죽처럼 먹을건데 생귀리가루랑 볶은귀리가루 두종류 있던데 뭘먹어야되나요? 볶은 귀리가 좋을듯합니다 안볶은 귀리는 밀가루 같을겁니디ㅣ
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... 있습니다 귀리가루는 다른 식물보다 칼로리가 적으며 지방이 적고 풍부한 단백질과 섬유질이 들어 있어 포만감을 느낄 수 있습니다 귀리가루를 우유에 타서 꾸준히 드시면...
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당근케이크 만들려고 찾아보니 박력분,통밀가루,아몬드가루,귀리가루 등 이거 쓰는 레시피 저거쓰는 레시피 다양하더라구요 박력분 빼고는 다 건강식인건가요? 건강...
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볶은귀리가루하고 생율무가루가 있는데요 이걸로 다이어트식 만드는 법좀 알려주세요 그냥 저지방우유나 물에 타먹으면 되나요? 어떻게 먹는게 간편하고 먹을만 할까요.....
제가 귀리를 밥숫가락으로 두수푼 에다 우유 200ml 에 타서... 안녕하세요~~ 귀리우유 적정량에 대해 질문... 귀리는 약도 아니고 건강보조식품도 아니고 그냥 식품이니까요...
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귀리가 100g에 317칼로리던데 꾀높은거잖아요 칼로리 낮은줄알았는데 높아서 놀랬어요 다이어트하려고 귀리가루샀는데 우유에 귀리가루 타먹으려고했는데 그거도 우유에...
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베이킹을 할려고 하는데 통밀가루 대신해서 귀리가루를 사용해도 괜찮을까요? 집에 귀리가루는 있는데 통밀가루는 없어서요ㅠㅠ 참고로 제가 사용하는 귀리가루는 이것...
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