식전 과일 혈당 Qna 관련 답변 10 페이지

식전혈당이 좀 높게 나와서 그런데 초기에 관리할려고 합니다 평소에 라면 쌀밥 스팸... 많이먹습니다 과일은 잘안먹고 과자나 초콜릿 아이스크림도 잘안먹습니다 당뇨에좋은...

... 요즘은 식전혈당 95~110 정도, 식후 2시간 혈당도 120 이하를 보이고 있습니다. 체중도... 흰쌀밥 과일 밀가루 옥수수 감자 꿀 잼 밤 맥주 막걸리 담금주 같은 고당질식품은...

... 근데 인터넷에 찾아보니 과일음 식전에 먹어야한다고 하고 블루베리는 공복에 먹으면 좋다고 하고 이런 순서로 먹으면 혈당이 잘 올라가나요? 어떤 순서대로 먹어야 혈당이...

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... 3 g/dL 식전혈당 99mg/dL 고혈압, 이상지질 혈증, 동맥경화 총 콜레스테롤 205.6 mg/dL HDL... 과식은 피하고 곡류(밥, 빵, 떡 등), 어육류(생선,고기 등), 채소, 우유, 과일 등을...

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한달전 쯤 건강검진을 받았는데 검사 결과에 공복혈당수... (고기,두부,계란)-탄수화물-과일 이 순서로 먹으면 당이... 이 식초물을 식전이나 식후 10-20분에 드시면 훨씬...

... 먹고 식전혈당이 내렸다고 하더라고요 이건 왜 좋은건가요? 저도 꾸준히 먹으면... 간식: 과일, 채소, 요구르트 등 위 당뇨식단표는 일례일 뿐이며, 개인의 상황에 맞게...

식전 식초먹으면 혈당 상승을 억제하는 효과가 있다고 하잖아요 비타민c를 파우더... 채소와 과일 섭취를 권장하고 있습니다. 한국인의 하루 평균 비타민 C 섭취량은 175㎎으로...

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... 요즘 식전혈당은 120-130.식후 150-200 때로는 260 까지 나옴니다 당화혈색소5.8-6.3이... - 과일과 채소 섭취: 과일과 채소는 영양소가 풍부하고 식이섬유가 많아 혈당 조절에...

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... 식이 조절 전에 식전 혈당이 200~220 사이 식이 조절 전에 식후 혈당이 260~300 사이 식이... ~11:30 : 명상의 시간,음악 감상,독서 등 ,야채.과일 셀러드 13:00 : 감자+당근생즙(또는...

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... 과일이 먹고싶으면 식후 바로 딱 한줌만 먹었습니다. 과일도 자연의 설탕이다 보니... 식후혈당상승 억제에 도움주는 브이디엑스 영양제를 식전에 먹어서 도움받기도...

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