감자다이어트를 하려는데요~ 삶은 감자를 아침에 1개 점심에 2개 저녁에 1개 이렇게... 특히 전 평소에 고구마를 좋아해서 .. 15일하고 8키로 빠졌습니다. 참치캔은 참치캔에...
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... 아침 저녁으로 삶은 감자 2개씩 먹는건 많이 먹는 것인가요 ? Q3. 아침 - 감자2개 + 방울토마토 점심 - 닭가슴살샐러드 저녁 - 닭가슴살 소세지 샐러드 + 감자 2개 식단 어떤지...
... 2일), 식이요법( 아침 삶은계란2개 방울 토마토 5알 , 점심은 거의 굷거나 삶은 감자 2개 정도,가끔 닭가슴살 100그램 먹음, 저녁은 두부 한모 데쳐서 김치랑 같이 먹음 방울...
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헬스전에 삶은감자+계란 섞어 먹어볼려고하는데요..... 마요네즈도 같이 넣어요?? --; 그리고 헬스전엔 탄수화물이 중요하니까 계란보다 감자를 좀 더 많이 넣는게 낳을까요??...
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... 삶은 감자 2. 감자칩 3. 감자전 이렇게 될것같아요^^ 삶은 감자.. 감자를 씻은후에... 제가 제일 추천하는 감 자 전!!! 감자를 잘 씻고 껍질을 벗깁니다^^ 그리고 야채같은것을...
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... 삶은 감자는 뜨거울 때 으깬다. 3. 모짜렐라 치즈는 반은 잘게 다지고 슬라이스 치즈는 막대 모양을 썬다. 4. 청피망, 홍피망, 햄은 먹기 좋은 크기로 썬다. 5. 으깬감자에...
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지금 임신 15주 임산부 입니다 삶은 감자가 먹고 싶어 깨끗하게 씻은후 삶아서 하나를 먹었습니다 처음엔 괜찮았는데 거의 끝부분 두입정도 ?에는 약간 씁쓸한 맛이 나길래...
저희 집에서는 삶은 감자를 먹을 때 소금과 설탕을 섞어서 찍어먹기도 하는데 그렇게... 설탕과소금을 섞어서 찍어먹죠. 하나도 어색하지 않습니다 전 사이다에 밥말어먹고삽니다
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... , 소면 한 젓가락 좀 작은 감자야채전 반 정도 간식: 의성마늘후랑크, 전자레인지에 계란한알 익힌거, 푸룬자두 한개(엄청작아요) 저녁: 닭똥집 8개, 삶은계란 한개, 밥...
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... 이때 삶은 감자를 넣어 튀겨주는데 가장자리가 노릇해질때까지 튀겨냅니다.3~4분정도면 됩니다. 물기 안졌은 체로 건져내어 양푼에 감자를 넣고 소금을 공중에서 골고루...
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