... 고칼로리 음식 역시 절대로 피하셔야 합니다 ~ (명절 음식이 특히 고칼로리가 많죠) 이렇게만 해도 10 kg 는 일단 빼고 시작합니다 ^^ ;; 물론 무조건 유산소 운동만 하라는...
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... 명절음식의 대부분은 칼로리가 높아 소량만 먹어도 체중이 증가하는 경우가 많아요. 특히 추석의 경우 여러가지 과일들과 떡들로 인해 설날때보다 더 체중이 증가하는...
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... 그니깐 제일궁금한거는 명절음식(기름진전,밀가루만두,떡국등등)을... 6시간후면 새벽2시인데 또일찍자야 칼로리가탄다그러고..;; 이세가지만이라도제대로답해주세요...
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... 그래서 명절 음식때문에 살이 많이 찔가봐 걱정이에요. 제가 아는것은 1.아침,점심... 5.기름기잇거나 칼로리 높은 음식 피하기 6.녹차마시기 이정도이고요. 기간은 20...
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... 지식낭자의 동료는 고칼로리의 명절 음식으로 인해 체중이 늘었다며 다이어트 계획을 하고 있던데요. 명절 끝! 이제는 일상으로 돌아갈 시간, 가장 힘든 것은 무엇인가요?...
제가 지금 식단을 조절하면서 다이어틀 하고 있는데요 설에는 어르신들도 다 계시고 해서 명절 음식을 먹어야 할 것 같아요 근데 저는 지금 하루에 280칼로리씩만 먹고 유산소...
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... 똑같이 만들면 그 맛이 안 나는지 모르겠어요. 여러분도 명절에 먹고 싶은 명절 음식을 함께 공유해보아요. 설날에는 전이 최고인거 같아용 맛있게 먹으면0칼로리 입니다!!!!
... 아니면 그냥 보통때랑 몸무게 똑같이 유지하는사람 중 여러분들은 어떤쪽인가요? 명절음식 칼로리를 확인하고 드시면 도움이 될 것 같습니다. https://datalive.jungboup.com/20
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설날과 추석에 먹을수 있는 명절음식중에서 칼로리가 가장 높은게 무엇인지 알려주세요. 제일 놓게 나오는것은 보통 전입니다 꼬치나 머이런것들 그담으로 갈비 찜 그담으로...
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명절음식 꼬지와 동태전에 칼로리는 얼만가요 ? 걱정 마시고 두서너개 드셔도 됩니다 대신 흰밥 만두국 떡국은 드시지 않는것이 좋습니다 살 찌게 하는 것은 칼로리와는...