닭가슴 Qna 관련 답변 10 페이지

운동을 5일정도 쉬워야 하는데 닭가슴살은 챙기지 못하네요 사정상 하루에... 5일정도 쉬셔야 하는데 닭가슴살을 챙길 수도 없고 보충제로 단백질을 섭취하셔야 하는군요....

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운동끝나고 흡수가빠른 보충제가 닭가슴살보다좋다고 하던데 운동끝나고나면 허기가 너무져서그런데 닭가슴살100g... Q.운동끝나고 흡수가빠른 보충제가 닭가슴살보다좋다고...

한달동안 오로지 방울토마토 + 닭가슴살 만 먹으면 몇 kg 빠질까요..? 운동도 포함해서요! 그렇게 먹으시면 탄수화물이 부족하니깐 탄수회물이랑 과일 극소량...

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제가 다이어트를 하는데 식단을 닭가슴살 위주로 부족한 영양분도 잘챙겨는데 운동량을 제대로 하는건지 모르겠어서 점심쯤 헬스장가서 무산소40분정도하고...

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원래 소시지가 가공육인데 가공육이 몸에 안좋아서 걱정인데 이 닭가슴살 소세지도 가공육인가요? 아무것도 정보가 없는데요;

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... 근육만들거 아닐거면 그냥 단백질 보충제 말고 단백질 식품(닭가슴)을먹는게 낫나요? 아무리 좋은 제품이라 해도 보충제보단 일반 식품이 낫겠죠? 닭가슴살은 단백질이...

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호주 거주중인데요 한국에서처럼 닭가슴살 소포장해서 냉동보관하면서 먹을 수 있는방법이있을까요? 한국에서는 키로단위로시켜서 냉동보관했는데 호주도 이런...

다이어트중일때 요기요에서 파는 닭가슴살 스테이크 샐러드 같은거 4~5시쯤에 저녁으로 먹어도 될까요..? 네 괜찮아요

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주6일 헬스하고 하루 5끼 + 닭가슴살 600g 먹다가 이번주 주4일 헬스 + 하루 4끼 + 닭가슴살 200G 먹었는데 근손실 올까요? 그정도로 줄였다고 근손실이 올정도는 아니라고...

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다이어트중인데 점심-일반식 간식-단백질바1개 저녁-닭가슴살 50g , 두부 5/1모... 살이빠질까 싶기도하고.. 닭가슴살 질리시면 대구살도 도전해보세요. https://click.gl/Vqo3kx

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