감자10키로 Qna 관련 답변 10 페이지
살찌는법 알려주세요
제가 10키로 정도찌워야하는데 도와주세요 질문 : 10키로 정도찌워야하는데 도와주세요... 조금씩 자주 섭취하기 - 간식으로 닭가슴살 소시지, 바나나, 고구마, 감자, 달걀 등을...
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다이어트..
현재 스펙이 158에 57인데 한달 빡세게 다이어트 해서 10키로 정도 뺄수있을까요?다이어트 요요는 뭔가요? 한달동안 식단은 물 많이 먹고 계란 가끔 먹거나 감자 먹을거같은데......
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3교대 다이어트 괜찮나요
... 알감자2개 우유한컵 치즈1장 오이반개 파프리카 반개) 저녁 샐러드 or 회사 저녁밥... 4개월가량 10키로 감량하긴했는데 단백질비율을 좀 높여야하나 하기도하고...
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애기 다이어트 중이요
어제 먹은 것 아침 그릭요거트,감자 간식 포카칩 점심 불닭볶음면 저녁 파스타,콜리 후식 오레오프라페 10키로 뺍니다. 꼭 빼서 이뻐질테니 다들 절 말리지 말아주세요....
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다이어트 10키로 아님 5키로 빼는 방법...
... 제외한)유제품, 감자, 피망, 토마토, 파파야, 오렌지, 바나나 ---------------------------------------------------- ▶ B형 다이어트 방법 - 다양한 음식을 즐겨는 것이 좋다. B형이 처음...
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2개월안에 10키로 뺄수 있을까요?
... 식사조절과 꾸준한 운동으로 가능할거예요 ^ ^ 저녁은 5~6시쯤 밥대신 감자를 드셔보세요 . 감자는 적은 칼로리에 포만감을 많이 느끼게 해준답니다 ^ ^ 그후에도...
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돼지감자를 취급하는 공판장 없나요...
돼지감자를 취급하는 공판장 없나요 경북에서요? 공판장은 없고 여러곳에서 팝니다. 경북지역회원이신 이@훈 보통 1키로에 3천원선이며 최소거래는 10키로입니다.(자색....
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4주동안 10kg 이상 빼는 법좀...
... 계란 요거트 감자 갈은데 튀김가루 조금 썩어서 다시 전으로 드세요 위에 올린건 칼로리 거의 없습니다 20일이면 10키로 뺄수 있어요 특히 단것이나 군것질 삼가세요
헬스장 루틴
... 추천해주세요 10키로정도 뺄 예정이고 중학생이에요, 그리고 헬스장 가면 몇시간정도... 적당히 먹고 야채를 신나게 집어넣으면 됩니다. 감자 고구마 이런건 야채가 아니에요.
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2달만에 다이어트ㅜㅜ
... ㅜㅠㅜ 제가 고도비만일 때 한달에 10키로 빠졌습니다. 살찔수록 빼는것도 쉬움 ㅇㅋ? 식단: 아침: 샐러드, 저지방우유 or 물, 닭가슴살1팩, 베이글 or 감자 1-2덩이 점심...
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