헬스 초보 눈치 Qna 관련 답변 1 페이지
헬스 초보 눈치보여요
시작한지일주일됬고 피티도받는데 자율운동할땐 괞히눈치보여요 저가 엄청 마르거든요... 헬스 초보자는 자신의 첫 번째 헬스 경험에서 자신감을 잃을 수 있습니다. 그러나...
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헬스초보 언더아머 입는거 눈치보면 이
헬스초보 언더아머 입는거 눈치보면 이상한거죠? ㅠㅠ헬스다닌다니까 선물받았는데 이뻐서 입고싶은데..아직 초보라 입어도 되요 ㅋㅋ 참고로 저 헬스 4년차 헬린이인데 저도...
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헬스 초보인 멸치 남자입니다
... 운동은 오전, 오후에 모두 할수 있습니다 <답변> 헬스초보... 무리하게 하지 마세요. 남들이 뭐라든 말이죠.. 남들 눈치보며 무리하게 하다보면 갈비뼈 골절(금)되거나...
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헬스 초보
헬스를 저번주 부터 다니기 시작한 고1 입니다 평소 운공 부족이었던 터라 상체 중량은... 다른사람 눈치 보지 마시고 자신이 현재 수행할 수 있는 중량을 넘어서 자세가...
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헬스초보 승모근, 엉덩이
헬스 초보인데 승모근 엉덩이 슈러그 힙쓰러스트 저축 개념으로 할려고하는데... 운동은 나를 위해하는것이죠 남의 눈치를 보고하지마시고 남에게 피해를 주는게 아니라면...
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헬스 초보의 헬스장 선택 팁 부탁드려요
... 운동초보인 저도 눈치안보고 할수있을것같긴한데 가격이 너무 비싸고 첫번째는 거리도 그냥저냥이고 가격도 적당한데 사람이 많아서 기죽을것 같아서 고민입니다...
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여자 초보헬스 운동 순서
... 깨작깨작 눈치만 보다가 왔어요 ㅠㅠㅠ 여러 운동순서를 찾아봤지만 거의 기구를... http://blog.naver.com/fitcoachfitmoney 여자헬스운동순서, 헬스 초보를 위한 전신 근력 운동 루틴...
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헬스 초보 운동방법
... 부담없이 헬스장처럼 운동을 할 수 있습니다. 강력한 고강도 운동을 걱정 없이 진행하실수 있으니 헬스장처럼 눈치 보시지 않고 운동을 할 수 있다는 점! 상세한 답변 체택요!
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헬스 초보입니다. 벌크업 질운드립니다.
30세 184cm 80kg 헬스 초보입니다. 벌크업 질운드립니다. 트레이너인 지인이 계속 연락이... 눈치와 시간 등등.. 흠.. 체중은 안느는데 그래도 근육은 잘커서 지인 헬스장...
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헬스 질문입니다
제가 헬스 초보인데요 세트간 휴식시간을 1분정도 가지는데 긴건가요? 머신쓸때 눈치 봐야하는건가요? 30초-1분30초 정도 유연하게 하시면되고 눈치 안보셔도 돼요
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